Resèt la pou chou nan frape trè senp, kondisyon prensipal la ki dwe obsève se fè yon fich apwopriye. Sansasyonèl kwout an lò, anvlòpman bon kaka a sansib nan chou kroustiyan, bay plat la yon gou enkwayab ak bon sant, fè li pa sèlman satisfè, men tou, trè itil.
Ki jan yo kwit manje chou?
Pral angajman an nan preparasyon siksè nan sa a plat bon gou yo pral avèk siksè kwit pou chou. Pou fè sa, swiv rekòmandasyon sa yo:
- Melanje ze, tounen krèm, dlo, farin, sèl ak fèy santi bon. Nan fen a, ou ta dwe jwenn yon melanj ki sanble yon farin pou krèp òdinè.
- Nan boulèt yo pare yo te fè, tranpe tranch nan chou bouyi epi voye yo nan yon chodyè fri cho.
- Preparasyon nan chou nan frape mande pou fri li nan toude bò jiskaske yon kwout bèl fòme.
Blan chou nan frape
Gen anpil varyete chou, ki pi popilè a se blan-belle la. Chou fre nan frape se trè fasil yo prepare. Kòm yon rezilta, ou pral jwenn yon plat ki itil ki gen yon anpil nan vitamin. Yon desè espesyalman kwit pral ajoute yon gou bon gou pikant nan manje a. Avantaj la se ke pwodui sa a se toujou nan men yo.
Engredyan:
- chou - 1 ti tèt;
- krèm tounen - 0,5 linèt;
- farin frans - 7 ti kuiyè. l .;
- sèl;
- epis santi bon.
Preparasyon
- Koupe chou a nan tranch.
- Bouyi chou a pou apeprè 20 minit.
- Melanje engredyan yo pou bat ak tranpe chou nan yo. Fry jiskaske fè.
Kouman kwit bwokoli nan chou?
Sansasyonèl resèt ak chou nan farin lan gen yon varyete de opsyon sa yo Apetisan tankou chokola a chou nan bat . Pou prepare tankou yon plat santi bon ak sante ou pral bezwen yon ti kantite pwodwi, men nan men yo ou ka kreye yon reyèl chèf gastronomik ki pral vin chonje pou yon tan long pa tout manm fanmi yo ak envite envite.
Engredyan:
- bwokoli chou - 0,5 kg;
- ze - 2 moso;
- farin frans - 0.5 tas.
Preparasyon
- Koupe chou nan enfloresans ti.
- Bouyi pou 15-20 minit.
- Bat ze, vide 100 ml dlo epi vide nan farin frans lan.
- Bwokoli fre ak douch.
- Chou nan frape se fri jouk yon kwout te fòme.
Brussels jèrm nan frape
Yon plat ki itil ak limyè konsidere kòm Brussels jèrm nan frape , resèt la nan ki se espesyalman enpòtan pandan sezon an legim. Karakteristik espesyal li se adisyon a nan rapid-aji ledven sèk nan konpozisyon an nan bat. Mèsi a yo, plat la achte yon gou inik, ki pral satisfè menm goumen ki pi mande epi yo pral jwi pa kay la.
Engredyan:
- Brussels jèrm - 0,5 kg;
- ze - 1 moso;
- farin frans - 0.5 tas;
- ledven sèk - 1 ti kiyè.
Preparasyon
- Koupe chak kochanchik nan mwatye.
- Chou kwit pou 10 minit.
- Melanje engredyan ki rete yo, pandan y ap ledven an moulu nan dlo tyèd.
- Chou fri nan frape, kwit pou 5 minit.
Schnitzel nan jenn chou nan frape
Yon vèsyon patikilyèman delika nan plat la se yon chou jèn nan frape, kwit nan fòm lan nan yon Schnitzel. Asyèt yo distenge pa kalite gou orijinal, ki se reyalize akòz lefèt ke legim jèn yo te itilize. Si yo vle, yo ka kwazman nan pen yo fòme yon kwout kroustiyan.
Engredyan:
- chou - 1 moso;
- ze - 3 moso;
- kefir - 1 vè;
- farin frans - 0.5 tas.
Preparasyon
- Koupe chou, tranpe l 'nan dlo bouyi pou 5 minit.
- Bat ze, ajoute yogout, sèl ak pwav, vide nan farin, melanje.
- Chou kwit sou de kote nan bat prepare.
Peking chou nan frape - resèt
Gen anpil resèt pou asyèt, men chak madanm marye dwe sètènman eseye kwit tankou yon opsyon kòm Peking chou nan bat. Li te gen pwopriyete espesyal ki gen valè, paske li gen yon ran antye eleman nitritif. Se poutèt sa, tankou yon repa ak plezi epi yo pral manje timoun, pou ki li pral trè itil. Yon karakteristik nan kwit manje a se ke fèy yo chou yo vlope nan anvlòp orijinal, andedan nan yo ki te anvlope tranch fwomaj nan varyete solid.
Engredyan:
- Peking chou - 0.5 kg;
- fwomaj - 200 g;
- farin frans - 0.5 tas;
- bè - 2 ti kuiyè. l .;
- eu - 4 moso;
- krèm tounen - 3 ti kuiyè. l.
Preparasyon
- Kite kite chou pou 5 minit.
- Fwomaj koupe epi mete yo sou fèy yo. Fèmen anvlòp yo.
- Moulen jòn, ajoute tounen krèm ak bè, ki pre-fonn. Brase epi vide nan farin frans lan.
- Anvlòp plonje nan farin ak fri.
Ki jan yo kwit manje chou nan batri?
Sansasyonèl ti goute limyè - fri chou nan bat. Li ka sèvi pa sèlman kòm dekorasyon prensipal la nan tablo a, men tou, kòm yon plat bò. Preparasyon nan sa a plat bon gou pa pran tan, kòm yon rezilta li pral posib tanpri fèmen oswa envite envite ak manje nourisan ak an sante.
Engredyan:
- chou - 0,5 kg;
- ze - 2 moso;
- farin frans - 0.5 tas.
Preparasyon
- Bouyi chou a pou 15-20 minit.
- Melanje tout engredyan pou bat. Tranpe l 'chou.
- Chou nan frape se fri nan tout kote.
Chou nan frape ak fwomaj
Vèsyon orijinal la nan plat la se chou nan frape fwomaj. Sa a konbinezon bay manje a yon gou trè pikant. Li trè senp yo prepare boulèt fwomaj, ou sèlman bezwen alalejè bat ze yo sale nan yon plat gwo twou san fon, ajoute fwomaj griye yo. Yon lòt vèsyon nan kwit manje a pral vlope moso nan fwomaj nan fèy chou. Ka plat la ap dekore avèk remèd fèy koupe, ki pral ba li fraîcheur.
Engredyan:
- chou - 0,5 kg;
- ze - 4 moso;
- farin frans - 1 vè;
- fwomaj - 200 g.
Preparasyon
- Démantle chou an moso, kwit manje pou 10 minit.
- Bat ze, konbine ak fwomaj griye, bè ak fèy santi bon.
- Woule chou a nan farin frans ak tranpe l 'nan bat la. Fry soti nan tout kote.
Chou nan frape nan dife pou chofe fou a
Yon altènatif gwo nan yon plat bon gou pou moun ki pito yon mòdvi an sante oswa baton nan yon rejim alimantè, yo pral chou nan bat nan dife pou chofe fou a. Preparasyon tou se pa diferan de resèt la estanda. Diferans lan sèlman se etap final la. Legim pa ta dwe fri, men mete l 'sou yon fèy boulanjri epi voye li nan fou an. Boulanje pral ba l 'yon gou sansasyonèl dwòl, ki pral pote yon varyete de meni.
Engredyan:
- chou - 0,5 kg;
- ze - 3 moso;
- farin frans - 1 vè;
- epis santi bon.
Preparasyon
- Koupe chou ansanm enfloresans yo, bouyi ak tranpe nan bat la.
- Pou voye yon fou pou 20 minit.
Chou nan frape bat
Ekselan gou se chou a nan batri bat, ki pral vin rekò nan plat la, menm jan li pral ba li yon piquant kwout lò ak kroustiyan. Tankou yon resèt trè senp epi yo pa mande anpil tan ak efò. Kòm yon rezilta, ou pral jwenn yon goute limyè, ki ou ka divèsifye yon fanmi oswa tab fèt.
Engredyan:
- chou - 0,5 kg;
- pen ti kal pen;
- ze - 2 pcs.
Preparasyon
- Bouyi chou an.
- Melanje engredyan yo pou bat, tranpe chou nan li epi woule l 'nan pen.
- Chou kwit sou tout kote nan bat prepare.