Sipleman nan meni ou chak jou, oswa fèstivite ka yon sòs salad ak Kam ak tomat, ki nou pral pale sou nan atik sa a. Sa a kapab sòs salad complétée ak legim, fwomaj, ze, oswa divèsifye, chwazi varyete plizyè nan janbon - tout bagay limite sèlman pa imajinasyon ou.
Salad ak Kam, fwomaj, konkonm ak tomat
Engredyan:
- janbon - 150 g;
- leti - 1 tèt;
- wouj zonyon - 1/2 pcs .;
- pekans - 1/2 ST;
- tomat - 2 moso;
- fwomaj "Cheddar" - 70 g;
- pwa - mwatye yon syèk;
- konkonb - 1 moso;
- balsamik vinèg - 1/4 nan yon syèk;
- moutad - 1 ti kiyè;
- lwil oliv - mwatye yon syèk;
- sèl, pwav - nan gou.
Preparasyon
Koupe koupe an kib ak fri nan yon chodyè ak yon lwil oliv ti kras. Kite vyann lan fre.
Leti se koupe nan bann, zonyon - semirings, konkonb ak tomat - kib. Nwa yo kraze ak yon kouto oswa mato. Nou fwote fwomaj la sou fatra a. Melanje tout engredyan yo prepare nan sòs salad la.
Nan yon bòl, melanje vinèg la ak moutad, delye melanj lan ak lwil oliv, sèl ak pwav gou. Nou ranpli yon sòs salad pare nan janbon, fwomaj ak tomat ak sèvi, dekore avèk croutons ak vèt.
Salad ak dyondyon, janbon ak tomat
Engredyan:
- lwil oliv - 2/3 nan atik la;
- vinèg diven wouj - 2 ti kuiyè. kiyè;
- sòs tchili - 2 ti kuiyè. kiyè;
- janbon - 100 g;
- Champignons - 300 g;
- Cherry tomat - 250 g;
- zonyon zonyon - 6 moso;
- leti fèy - 1 pakèt;
- pèsi.
Preparasyon
Lwil oliv, vinèg wouj ak sòs tchili yo melanje ak sèl ak pwav. Chanpiyon koupe nan trimès ak ranpli yo ak 2/3 nan marinad la jwenn. Kouvri veso a ak dyondyon ak yon fim manje epi kite marinad pou 30 minit.
Tomat Cherry yo tou koupe nan trimès, Kam - kib, leti se chire, ak zonyon yo koupe nan bag mens. Melanje tout engredyan yo nan yon bòl sòs salad, ajoute dyondyon marin ak sèvi li sou tab la.
Salad ak tomat, janbon, fwomaj ak pwav
Engredyan:
- diven vinèg - 1/3 nan yon syèk;
- lwil oliv - 1 ti kiyè;
- sèl - 1/4 ti kiyè.
- nwa pwav - 1/4 ti kiyè.
- yon melanj de remèd fèy Italyen - 1/4 ti kiyè.
- mayi - 1/3 bwat;
- Zonyon dous (koupe nan zanno) - 1/2 st .;
- Bulgarian pwav - 1/2 pcs .;
- janbon - 200 g;
- Cherry tomat - 150 g;
- Basil fre.
Preparasyon
Engredyan pou ravitaye (vinèg, lwil oliv, sèl, pwav ak remèd fèy) fwe ak yon fwe.
Se Bulgarian pwav koupe nan bann, nou koupe kabann lan nan menm fason an, nou koupe tomat Cherry nan trimès. Melanje tout engredyan yo nan sòs salad la nan yon bòl gwo ak sezon ak sòs la prepare. Byen melanje ak sèvi sòs salad ak pwav , tomat ak janbon nan tab la dekorasyon ak fèy Basil.
Salad ak pwa, tomat, janbon ak fwomaj
Engredyan:
- pwa fisèl - 500 g;
- zonyon wouj - 1 pc .;
- lay - 2 dan;
- bekonn - 150 g;
- tomat - 2 moso;
- pòmdetè - 2 moso;
- Balsamik vinèg - 2 ti kuiyè. kiyè;
- Basil seche - 1 ti kiyè;
- Sèk origan - 1 ti kiyè;
- sèl, pwav - 1/2 ti kiyè chak;
- lwil oliv - 2 ti kuiyè. kiyè;
- mayonèz.
Preparasyon
Nan yon chodyè fri ak bè, fri bekonn la tranche ak mwatye-zanno nan zonyon jiskaske tou de engredyan yo an lò. Yon fwa engredyan yo fri, ajoute lay la koupe ak pwa pre-fri nan chodyè a.
Pòmdetè yo bouyi epi koupe an kib, tomat yo tou koupe an kib ak melanje ak pòmdetè ak engredyan soti nan chodyè a. Byen melanje tout bagay epi ranpli li ak vinèg, si ou vle, ou ka ajoute mayonèz.
Salad ak Kam, tomat, fwomaj ak ze
Engredyan:
- tomat - 3 pcs .;
- ze - 5 pcs .;
- janbon - 180 g;
- mayonèz - gou;
- Fwomaj difisil - 150 g.
Preparasyon
Ze bouyi bouyi epi koupe an kib. Nou koupe kam yo ak tomat menm jan an. Fwomaj fwote sou yon fatra difisil. Mete kouch yo sòs salad: fwomaj, ze, janbon, tomat ak repete. Chak kouch se blan ak mayonèz gou. Anvan ou sèvi, kite sòs salad la kanpe nan frijidè a pou 30-60 minit.