Si ou pa renmen salad pwason, espesyalman salad ak ton, Lè sa a, ou ta dwe definitivman aplike omwen yon plat soti nan materyèl sa a. Ou pral sezi nan ki jan avèk siksè sa a pwason itil konbine avèk yon pakèt domèn engredyan. Pou moun ki renmen pwason sa a pou gou senp li yo ak benefis, resèt sòs salad senp nou yo ak ton nan bwat pral vin favorites yo nouvo.
Tonad sòs salad - senp resèt
Asire w, ou pa janm ta panse ke ton ka ale byen ak pòm. Yon tounen limyè nan pòm vèt, ansanm ak kawòt kroustiyan ak seleri, ajoute sa a plat pa sèlman teksti ak klète, men tou, fè li pi plis itil.
Engredyan:
- ton nan bwat - 530 g;
- dous zonyon - 35 g;
- kawòt - 40 g;
- yon pye ble nan seleri - 1 moso;
- vèt pòm - 40 g;
- ji sitwon - 30 ml;
- Mayonèz - 230 ml.
Preparasyon
Diminye likid depase soti nan ton nan bwat ak demonte pwason an ak yon fouchèt nan pi piti moso. Koupe zonyon yo dous ak pye ble nan seleri, griyaj kawòt yo. Divize pòm vèt la nan tranch ki gen menm gwosè ak voye ak ji Citrus. Konbine tout engredyan yo prepare ansanm ak sezon sòs salad la ak mayonèz.
Senp sòs salad ak ton nan bwat
Yon lòt salad ton se mwens maten nan konpozisyon li yo, kòm li se prepare nan pwason melanje ak legim ak sòs ki senp.
Engredyan:
- ton nan bwat - 670 g;
- ze - 6 pcs .;
- dous pwav - 115 g;
- tomat - 160 g;
- yon lay nan lay;
- Mayonèz - 230 ml;
- moutad - 5 g;
- ti ponyen nan pèsi vèt.
Preparasyon
Bouyi ze yo difisil ak owaza moulen yo. Tranch piman yo dous an kib ti ansanm ak tomat la. Fwote poul la poul ak melanje li avèk mayonèz ak moutad. Divize kò a nan ton an ak yon fouchèt. Melanje tout engredyan yo nan plat la ansanm, ki gen ladan sòs la ak vèt koupe.
Sòs salad ki pi fasil nan ton nan bwat
Pou moun ki vle kenbe benefis maksimòm ton ak pwefere mayonèz abiye yon melanj limyè nan ji sitwon ak bè, nou sijere prepare sa a sòs salad fre ak senp.
Engredyan:
- lwil oliv - 15 ml;
- ji sitwon - 15 ml;
- ton nan bwat - 320 g;
- zonyon dous - 40 g;
- dous pwav - 70 g;
- ti ponyen nan Basil fre.
Preparasyon
Divize zonyon an dous nan semicircles mens. Piman dous koupe an kib nan gwosè egal. Rense epi sèk fèy yo Basil. Melanje tout engredyan yo ansanm ak mete kò a nan ton an nan sant la nan kousen nan legim. Fwe bè a ak ji sitwon ak sèl, ak Lè sa a, sezon sòs salad la.
Bon gou ak senp ton salad
Engredyan:
- ton nan bwat - 230 g;
- yogout - pou ravinye;
- sòs salad «Iceberg» - 1/2 tèt;
- konkonb fre - 115 g;
- yon ti ponyen nan zonyon vèt;
- dous pwav - 115 g;
- pasta (bouyi) - 300 g.
Preparasyon
Demontre sòs salad la ak rense fèy yo, Lè sa a, abitrèman chwazi yo. Koupe konkonb nan fre ak pwav dous. Add legim yo nan sòs salad la ansanm ak zonyon yo vèt. Sipleman plat la ak ton ak pasta bouyi. Sezon sòs salad la ak yogout gou epi pa bliye sou sèl ak pwav.
Resèt la pou yon sòs salad bon plat ak senp ak ton
Engredyan:
- pòmdetè - 630 g;
- pwa vèt - 115 g;
- ze - 4 moso;
- ton (nan lwil oliv) - 420 g;
- kranp bouyi (kale) - 240 g;
- kawòt - 80 g;
- oliv - 90 g;
- Mayonèz - pou ravitaye.
Preparasyon
Bouyi tubèrkul yo ak kawòt yo, epi apre netwaye ak refwadisman yo, koupe yo abitrèman. Ajoute nan legim yo bouyi kribich ke ak moso ton, pre-lwil oliv lwil oliv nan men yo. Bouyi epi koupe ze yo, epi ajoute yo nan sòs salad la. Add plat la ak pwa ak oliv nwa, Lè sa a, sezon ak mayonèz gou.