Gen kèk moun ki rayi labouyl cannibal, men ou ka gen ladan fantasy ak prepare yon plat ke tout moun ap renmen san okenn eksepsyon. Resèt la pou marmit soti nan smoul pral ede w toujou, paske li se fasil yo prepare ak anpil bon gou. Ann gade nan jan yo kwit li. Mani marmite sèvi nan yon fòm cho ak lèt kondanse, konfiti konfiti oswa siwo chokola .
Resèt la pou yon marmite
Engredyan:
- lèt - 1 l;
- semolina - 10 ti kuiyè. kiyè;
- sèl, sik - gou;
- bè - 10 g;
- ze - 1 moso;
- rezen - 100 g;
- pen ti kal pen - 50 g;
- bè fre - pou dekorasyon.
Preparasyon
Ki jan yo kwit yon maras marmite? Nou pran lèt la, vide l 'nan yon marmite, ajoute mango a ak kwit manje sou yon dife dousman yon labou grate semolina trè epè. Add sèl, sik nan gou, mete bè, brase epi fèmen. Apre sa, nou fre li yon ti kras epi ajoute ze a ak rezen yo pre-tranpe. Nou melanje tout bagay byen. Fòm nan se grès ak lwil oliv ak vide ak pen. Gaye labouyl la kwit nan yon kouch inifòm, voye tèt la ak sik, li mete nan yon prechofe 180 fou degre pou apeprè 40 minit. Degre a nan preparasyon pou yon maras lenn ak rezen yo detèmine pa yon tèt ki byen flache. Apre nou ba li yon ti fre ak Lè sa a, koupe an pòsyon.
Lè k ap sèvi, dekore marmit a ak smoul ak bè fre ak fwi.
Mara marmite nan multivarya la
Engredyan:
- semolina - 1 atik;
- lèt - 1 l;
- ze - 2 moso;
- sik - 3 ti kuiyè. kiyè;
- sèl - 0,5 ti kiyè.
- Bè - 3 ti kuiyè. kiyè;
- bè, fwi - 100 g.
Preparasyon
Pou kwit manje marmite marmite, premye prepare koryas la. Pou fè sa, bouyi lèt la, yon ti kras podsalivaem li, dousman vide yon pliye mens nan smoul. Kwit pou 15 minit, sou chalè ki ba, jouk epè, toujou ap vibran. Apre sa, mete bè, ze ak sik. Wete gode a nan lwil oliv multi ak gaye mas la prepare. Nou mete "mòd" boulanje a ak kwit manje pou apeprè 50 minit. Apre tan, nou pran soti marmite a, fre li epi sèvi l 'sou tab la, soupoudre li ak poud sik ak dekorasyon ak fwi fre.
Casserole marmite sou kefir
Engredyan:
- kefir - 0,5 l;
- mank - 1 atik;
- sik - 1 atik;
- bè - 50 g;
- ze - 3 moso;
- fwi - si ou vle.
Preparasyon
Fonn bè, ajoute sik ak ze. Yon ti kras bat mas la, vide kefir ak vide yon ti kiyè sou mango la. Nou melanje tout bagay byen, ajoute rezen, abriko cheche oswa moso nan fwi gou.
Vide melanj la nan fòm nan prepare ak kwit nan dife pou chofe fou a nan yon tanperati ki nan 200 ° C jouk yon kwout ruddy parèt.
Mara marmite ak pòm
Olye pou yo pòm ou ka mete bouyi ak griye joumou sou yon rap kwoasi gwo, Lè sa a, ou pral jwenn yon marmite ensanèi dou ak santi bon ak joumou.
Engredyan:
- semolina - 3 ti kuiyè. kiyè;
- lèt - 500 ml;
- ze - 3 moso;
- sik - 0,5 atik;
- pòm - 3 moso;
- vanilin - 1 g;
- bè - 50 g;
- sèl - nan gou.
Preparasyon
Se konsa, premye kwit labouyl a semolina sou lèt la. Pòm mwen, kale epi koupe an tranch mens. Ze jòn yo ak anpil atansyon separe de pwoteyin.
Nan fòm la lwil oliv, mete mwatye pati nan mas la, Lè sa a, mete yon kouch pòm, ankò yon kouch nan labouyl smoul ak sou tèt kouche soti pòm yo trè byen rete. Kwit desè a nan fou a nan 180 degre pou apeprè 30 minit.
Pare marmite a fre, voye ak sik an poud, koupe an moso epi sèvi ak konfiti, tounen krèm oswa lèt kondanse.