Kimen - bon ak move

Benefis yo ak enkonvenyans nan kimen te konnen depi lontan anvan vini Kris la, paske mansyone nan sa a epis yo te jwenn nan mitan tonm mò yo nan faraon yo peyi Lejip. Pwopriyete li yo fè li posib lajman itilize sa a epis nan kwit manje ak medikaman, ak pi enteresan an se kimen nwa ak lwil oliv jwenn nan li.

Benefis nan kimen pou kò a

Li se ase yo jwenn konnen ak konpozisyon li yo nan lòd yo ajoute opinyon sou sa a epis . Li gen ladan pwoteyin, grès ak idrat kabòn, vitamin B, tanen, fosfolipid, saponin, flavonoid, poliensaturated asid gra, mineral - zenk, kalsyòm, kwiv, fè, fosfò, elatriye. Cumin se lajman boule nan peyi yo Baltic ak Mediterane a, menm jan tou nan peyi Zend, Ewòp, peyi slav yo ak valè pou kapasite li nan amelyore dijesyon, siprime gonfleman, ankouraje sekresyon an nan gastric ji ak siprime devlopman nan tranche.

Itilize nan kimen nwa pou kò a manti nan èkspèktoran li yo, anti-enflamatwa ak anti-bakteri pwopriyete. Li se moulu ak bwè ak opresyon bwonch , bwonchit, grip la. Kimen diminye nivo sik nan san an, ak Se poutèt sa se endike pou itilize pa dyabetik. Si nou pale sou benefis ki genyen nan karyè pou fanm, li se tou asosye ak kèk mal. Sa a sezisman se yon byen li te ye laktogonnym vle di, ki kontribye nan ogmantasyon nan lèt tete, men fanm ansent ak grenn kouran bezwen plis atansyon, depi apre yo fin manje yon gwo risk pou brûlures.

Benefis ak kontr nan kimen

Pa gen anpil nan yo nan epis sa a. Premye a tout, li enkyetid entolerans endividyèl ak posib reyaksyon alèjik. Tout lòt efè segondè pa merite atansyon, si ou ajoute epis ti kras pa ti kras nan pwosesis pou yo kwit manje, men lè trete kimen, li posib ogmante laksatif la, efè choleretic. Avèk prekosyon yo ta dwe itilize li pou moun ki gen doulè ak asidite segondè.