Yon nimewo gwo fanm renmen nwaye , men anpil moun konnen yo ka itilize pou pèdi pwa.
Pwopriyete yo geri nan Walnut la
Menm nan tan lontan, perfusion divès kalite yo te fè soti nan pwodui sa a, ki te itilize nan trete divès maladi. Jodi a, doktè yo di ke sèlman 5 nwa chak jou se yon prevansyon ekselan nan anpil maladi, paske yo gen ladan: vitamin B, A, PP, C, E. Pou fè sa ou ka itilize diferan kalite nwaye, ki se:
- restorative;
- tonik;
- san-pirifye;
- vasodilating;
- anti-enflamatwa;
- choleretic;
- dyuretik.
Èske nwaye itil pou pèdi pwa?
Nwa gen grès enstore, ki pa depoze nan kò a, men yo boule ak liberasyon an nan chalè. Pwodui sa a ede redwi apeti , epi, kidonk, redwi kantite manje ki te manje. Anplis de sa, pa bliye ke kò a bezwen vitamin ak eleman tras, espesyalman pandan pèdi pwa, ak jan ou konnen nan nwa yo yo genyen anpil. Nwaye - yon ti goute bèl bagay pandan jounen an.
Natirèlman, debarase m de liv siplemantè, sa li vo bay danjere manje ak espò jwe.
Asyèt soti nan nwaye
Farin avwàn
Engredyan:
- lèt - 2 atik;
- sik - 1 ti kuiyè. kiyè;
- flak farin avwàn - 1/2 tab;
- nwa.
Preparasyon
Lèt pote nan yon bouyi, ajoute sik, flak ak yon ti ponyen nan nwa. Kwit pou 10 minit.
Kawòt salad
Engredyan:
- kawòt - 1 moso;
- lay - 1 dan;
- flak farin avwàn - 1/2 tab;
- nwa, sèl, sik.
Preparasyon
Kawòt griyaj sou yon rap ak melanje li ak yon ti ponyen nan nwa tise byen koupe, peze soti lay la, sèl ak ajoute sik.
Melanje byen, tout bagay, leti se pare.