Seran - pwopriyete ki itil

Pwopriyete yo geri inik nan laktoserom te li te ye menm nan ansyen Grès. Gran Hippocrates konseye pou yo itilize sa a bwè pou kenbe ak prezève sante, ak nan 18tyèm syèk la te serom a deja itilize kòm yon dyurèz, solidè ak kalme vle di.

Pwopriyete itil nan serik

Seran te rekonèt kòm yon pwodwi manje ki gen anpil valè, ki kolekte yon gwo kantite sibstans ki sou vital nan konpozisyon li yo. Syantis yo te pwouve ke laktosmik la sanble nan konpozisyon sa a nan lèt manman an, kidonk li se itilize menm pou manje tibebe, e ke sa di anpil. Se konsa, kite a konnen ki sa ki itil pou laktoserom:

1. Li rekòmande pou maladi nève. Serom ede goumen depresyon ak fè pwomosyon pwodiksyon an nan serotonin.
2. Itil pou sante nan sistèm nan kadyovaskilè. Serom ankouraje eskresyon nan kolestewòl danjere nan kò a, kidonk pirifye veso sangen yo ak anpeche aparisyon an ak devlopman nan maladi kè.
3. Ranfòse zo, klou, dan. Serom gen yon gwo kantite kalsyòm, ki gen yon efè benefik sou sistèm nan zo imen. By wout la, si ou bwè yon lit dyamèt pou chak jou, ou ka boure kò ou ak yon pousantaj chak jou nan eleman sa a.
4. Bwè sa a gen yon gwo benefis ak sistèm dijestif la. Ede pou goumen ak konstipasyon, geri doulè ak kolit, retabli microflor a entesten, geri mukoza a domaj gastric.
5. Whey pwoteyin fasil dijere, konsa byen vit enkli nan pwosesis la nan kwasans ak renouvèlman nan selil yo.

Seran pou pèdi pwa

Anpil nitrisyonis yo konseye yo sèvi ak sa a bwè geri moun ki twò gwo oswa jis moun ki vle debarase m de liv siplemantè. Pwopriyete itil nan seremoni an Slimming:

1. Retabli balans dlo-sèl la . Li retire likid depase, kidonk elimine èdèm.
2. Diminye apeti . Si ou bwè yon koup la linèt sa a bwè, ou pral rete ak yon santiman nan grangou pou yon tan long, ak Se poutèt sa pa pral gen yon dezi mòde yon pen oswa sandwich sand.
3. Kontni an kalori minimòm . Nan 100 g nan serik gen sèlman 18 kcal.
4. Li retabli ak vitès moute pwosesis la nan metabolis .
5. Efase kò a . Serom ankouraje retire elèv la nan toksin ak toksin, elimine fèmantasyon ak fòmasyon gaz nan trip la.