Jodi a, anpil underestimate singularité nan nitrisyonèl nan fongis ak raman manje yo. Men, pwodui sa a se youn nan pi ansyen la li te ye nan moun, paske menm zansèt nou yo byen lwen kolekte dyondyon, cheche, sèl, manje yo ak winters grangou ak nan rekòt move. Yo te konnen pou asire ke sa a se yon plat nourisan, yon sous pwoteyin ki gen anpil valè, yon absorption natirèl ak yon trè natirèl séchage sosis. Ak jouk koulye a, menm pou gourmets grangou, dyondyon marinated rete goute a pi renmen, san konte, yo gen kalori kèk, men yo delivre mystérieu plezi yo orijinal yo ak inik, parfe konbine avèk vyann, legim, ak labouyl. Kontni an kalorik nan dyaman ki marin se konsa ensiyifyan yo ke yo pa ta dwe pè menm pa moun ki twò zeleuz gade figi yo. Men, yo pran yon enterè gwo nan sa a plat tou pa swiv, kòm li se lontan ase dijere epi yo ka lakòz sansasyon dezagreyab nan moun ki gen maladi nan sistèm gastwoentestinal la.
Konbyen kalori ki nan dyondyon marinated?
Pwodui sa a ak frèch pa gen yon valè enèji segondè, se konsa kontni an kalorik nan dyondyon marinated depann sitou sou karakteristik sa yo nan resèt la, dapre ki yo te prepare. Varyete diferan nan fongis gen ti efè sou endikatè sa a, depi sa ki nan grès ak konpoze idrat kabòn, sous prensipal yo nan kcal, se prèske menm bagay la. Se konsa, dyondyon zuit, dyondyon , ak agarik siwo myèl, ak dyondyon blan marin pral gen yon kontni kalorik, prèske menm bagay la - 24 kcal pou chak santèn gram nan pwodwi a. Figi sa a ka varye si nan marinated a, dapre resèt la, ajoute plis sik oswa bè. Men, toujou, li pa pral chanje nan direksyon yon ogmantasyon siyifikatif, yon maksimòm de yon plat pral ajoute yon douzèn oswa de kalori, ki nan okenn fason pral fè pwodwi a twò kalori ak danjere.