Augouplè nan fou a byen vit ak bon gou - resèt nan asyèt orijinal pou chak gou!

Kwit nan fou au nan fou a byen vit ak bon gou, resèt, tankou yon règ, pa kache nenpòt karakteristik konplèks oswa sekrè. Asyèt, ak obsèvans nan rekòmandasyon debaz, jere yo dwe bon gou epi yo pral apèl menm opozan nan trete soti nan ble.

Kouman kwit berejenn nan fou a?

Nenpòt asyèt nan obèjin nan fou a yo prepare byen vit, bay ke tout engredyan yo byen prepare. Sinenkie bezwen debarase m de anmè a nan avanse, se sèlman sa a pral yon trete ekselan, pa gen pwoblèm sa resèt kwit manje a ap itilize.

1. Si resèt la bay pou sèvi ak legim antye, yo pèse ak yon toothpick nan plizyè kote, yo mete nan yon solisyon saline (1 gwo kiyè sèl pou chak 1 lit dlo) pou 20-30 minit. Asire ou rense l avèk dlo.
2. Nan solisyon, ou ka prosolit ak koupe ble, kite yo tranpe pou 10 minit.
3. Koupe obèjin yo voye ak sèl, kite pou 15-20 minit, apresa rense byen anba dlo k ap koule.
4. Anvan ou kwit vyann kwit nan fou nan fou a, yo dwe ak anpil atansyon cheche soti nan gout yo, ou ka itilize yon sèvyèt papye.

Kouman kwit aubergines nan fou a tout antye?

Pou kwit zepeng antye nan fou a byen vit ak bon gou, resèt asime itilize nan FOIL. Mèsi a metòd sa a senp, legim yo kwit konplètman, vyann lan rete juicy. Sinenkie vlope nan anvlòp chak separeman, kwit pa plis pase mwatye yon èdtan. Kòm yon rezilta, pral gen yon bon baz pou lòt asyèt prensipal yo.

Engredyan:

• berejenn;
• sèl.

Preparasyon.

1. Ble tranche ak sale seche ak yon sèvyèt, vlope nan FOIL.
2. Kwit nan foula nan foil la nan dife pou chofe fou a pou 30 minit nan 200 degre.

Aubergines ak vyann mens nan dife pou chofe fou a

Unik plat fèstivite - bato berejenn nan dife pou chofe fou a, boure ak vyann ak kwit anba yon bouchon fwomaj. Se plat la prepare tou senpleman, ki soti nan engredyan yo ki disponib. Manje a se nourisan ak anpil pwòp tèt ou-ase, te sèvi ak yon sòs salad limyè oswa yon gani legim ki senp. Ka ranpli a nan gou ou: soti nan poul, vyann kochon, vyann bèf oswa yon melanj de diferan kalite vyann.

Engredyan:

• berejenn - 3 moso;
• fòs - 700 g;
• tomat - 2 pcs .;
• fwomaj - 200 g;
• krèm tounen - 2 ti kuiyè. l .;
• sèl, pwav, lwil;
• Tim - 2 zongle.

Preparasyon

1. Berejenn koupe ansanm, kiyè grate kò a.
2. Nan yon fri chodyè fri filange a, ajoute koupe kaka berejenn, sèl, pwav.
3. Prezante tounen krèm, melanje.
4. Ranpli vid yo ak yon melanj, tèt ak tomat tas, voye ak fwomaj.
5. Mete billets yo nan mwazi an, kwit pou 30 minit nan 190 degre.

Aubergines nan dife pou chofe fou a ak tomat

Lè pa gen tan nan tout, ak yon goute bon gou bezwen yo dwe kwit, li posib kwit aubergines ak tomat nan dife pou chofe fou a byen vit ak bon gou, resèt yo pou trete sa yo pa diferan nan yon pwosesis konplèks. Sa a plat se fasil yo rasanble, alalejè kwit ak sèvi cho, envite yo pral kontan ak kapasite yo gastronomik nan kwit manje a, ki moun ki deside yo kreye sa a ti goute.

Engredyan:

• berejenn - 4 pcs .;
• tomat - 4-5 pcs .;
• fwomaj - 200 g;
• lay - 2 dan;
• mayonèz - 2 ti kuiyè. l .;
• sèl, tim, lwil oliv.

Preparasyon

1. Berejenn koupe nan mug, 1 cm epè. Sèl 15 minit, rense, sèk.
2. Melanje mayonèz, lay koupe, sèl ak tim.
3. Gaye sou yon sèl bò ble, mete yon tas nan tomat sou tèt, mete yon vè fwomaj sou tèt. Mete nan fou a, chofe a 190 degre.
4. Aubergines kwit nan dife pou chofe fou a ak tomat yo pral pare nan 20 minit.

Poul ak auellines ak tomat nan fou a

Kwit nan fou au ak fwomaj nan dife pou chofe fou a sou yon poud fim poul, sanble ak vyann nan franse, men gou nan manje sa a se trè diferan. Poul soti bon gou juicy, gras a itilize nan legim, epi li se plat la ranmase byen vit ak tou senpleman, jis sa ki Menager yo okipe bezwen.

Engredyan:

• trenng - 500 g;
• berejenn - 1 moso;
• marinated zonyon - ½ pcs .;
• mayonèz - 2 ti kuiyè. l .;
• fwomaj - 200 g;
• sèl, pwav, zongle nan Rosemary.

Preparasyon

1. Koupe konje a, pran yon ti kras.
2. Mete chop yo sou fèy la boulanjri, ajoute sèl.
3. Soti nan tèt la, gaye tig yo berejenn, sezon yo ak sèl ak Rosemary.
4. Mete mwatye zanno nan zonyon marinated, kouvri ak tomat mug.
5. Vide preparasyon yo ak mayonèz, voye ak fwomaj.
6. Kwit pou 30-35 minit nan 190 degre.

Zucchini ak berejenn kwit nan dife pou chofe fou a

Resèt senp pou asyèt berejenn nan dife pou chofe fou a ka varye ak lòt legim: zukèini, tomat, pòmdetè. Nan vèsyon sa a, mozzarella yo itilize, men si konsomatè yo konfòme yo ak yon rejim espesyal san grès bèt, ka fwomaj la san danje netwaye. Apeprè mwatye yon èdtan, plat la pral pare, ki fèt pou 6 moun.

Engredyan:

• berejenn - 2 moso;
• zukèini - 2 pcs .;
• tomat - 3 pcs .;
• pòmdetè - 3 pcs .;
• mozzarella - 200 g;
• Rosemary, sèl, pwav.

Preparasyon

1. Tout legim ak fwomaj koupe nan ti sèk.
2. Mete deyò osijè nan fòm lan.
3. Sèl, pwav, ajoute Rosemary. Voye ak lwil oliv.
4. Kwit tomat, zukèini ak obèjin nan fou a pou 30 minit nan 200 degre.

Augouplè ak pòmdetè nan dife pou chofe fou a

Pòmdetè bon gou ak auellines ak tomat nan dife pou chofe fou a ka prepare byen vit ak tou senpleman, ak kòm yon rezilta, ale deyò pou yon trete bon gou ke tout konsomatè yo pral renmen. Yon plat remoute kouraj ak konplètman oto-ase prepare pou yon demi èdtan, ase pou yon konpayi gwo, epi li sanble anpil fèstivite, paske li ka konfyans enkli nan meni an solanèl.

Engredyan:

• berejenn - 3 moso;
• pòmdetè - 6 pcs .;
• tomat - 5-6 pcs .;
• mayonèz - ti kuiyè 3-4. l .;
• lay - 2 dan;
• fwomaj - 200 g;
• sèl, tim;
• lwil oliv, vèt.

Preparasyon

1. Tout legim yo koupe nan ti sèk, 5 mm epè.
2. Melanje mayonèz la ak lay la koupe.
3. Mete pòmdetè yo sou yon plato boulanjri lwil oliv, ajoute sèl ak sezon.
4. Kouch nan dezyèm - aubergines, sèl, grès ak sòs mayonèz-lay.
5. Peel tomat yo, voye ak fwomaj.
6. Kwit pou 30 minit nan 190 degre.

Vyann ak vyann nan dife pou chofe fou a

Byen vit epi tou senpleman prepare yon marmite parese se au bere ak poul nan dife pou chofe fou a. Tout engredyan yo koupe nan mug, se vyann lan koupe pa gwo ak yon ti kras bat. Tout se mete deyò nan kouch ak kòm yon rezilta vini yon plat ekselan, trè satisfè ak konplètman endepandan. Avèk tankou yon trete, ou ka manje aderan yo nan yon rejim alimantè ki an sante.

Engredyan:

• berejenn - 2 moso;
• trenng - 200 g;
• tomat - 1 pc .;
• mozzarella - 100 g;
• sèl, pwav, lwil legim.

Preparasyon

1. Augòl ak tomat koupe an ti sèk mens.
2. Vyann koupe pa gwo, yon ti kras dekouraje.
3. Tout engredyan yo mete deyò nan kouch, voye ak lwil oliv, sèl, sezon ak fèy santi bon.
4. Voye ak griye mozzarella, kwit pou 30 minit nan 200 degre.

Aubergines nan po nan dife pou chofe fou a

Yon plat dwòl ki kwit byen vit ak bon gou - aubergines ak dyondyon nan dife pou chofe fou a , kwit nan po. Pou fè gou nan manje soti briyan ak plis divès, tout engredyan yo bezwen yo dwe mawon yon ti kras sou yon chodyè separeman. Mete semi-fini pwodwi nan po ak kwit pou 30 minit, se konsa tout eleman yo pral echanj gou yo epi kòm yon rezilta ap kite yon cho inegal.

Engredyan:

• berejenn - 1 moso;
• pòmdetè - 4 moso;
• tomat - 1 pc .;
• dyondyon - 200 g;
• fwomaj - 150 g;
• bè - 50 g;
• lwil legim pou fri;
• sèl, pwav.

Preparasyon

1. Koupe pòmdetè yo gwo, mete yo nan po, ajoute epi jete yon moso nan bè.
2. Obèjin koupe nan mug, fri nan lwil oliv sou tou de bò jiskaske lò mawon. Mete kouch nan dezyèm nan po yo.
3. Fry dyondyon yo, vide sou ble a.
4. Soti nan pi wo a distribye tomat yo koupe, sèl, vide nan dlo, se konsa yo pa kouvri engredyan yo.
5. Voye ak fwomaj, kouvri ak kouvèti, kwit pou 30-40 minit nan 200.

Ze obèjin nan fou a

Byè bon gou nan dife pou chofe fou a nan fòm lan nan kavya parese - yon plat remoute kouraj, san yo pa kontni nan grès bèt, paske vejetaryen ak aderan nan yon rejim alimantè ki an sante pral reyèlman jwi. Apeti a prepare elemantè: tout eleman yo koupe tise byen, yo mete l nan yon brasye ak kwit jiskaske pare - tout, pa gen okenn konplikasyon nan pwosesis fabrikasyon an jis pa leve.

Engredyan:

• berejenn - 4 pcs .;
• kawòt - 2 moso;
• zonyon - 1 moso;
• dous pwav - 3 moso;
• anmè pwav - 2 gous;
• lay - 3 dan;
• tomat - 2 pcs .;
• sèl, tim, origan;
• lwil oliv legim.

Preparasyon

1. Koupe tout engredyan yo an kib piti.
2. Vide nan brasye a, voye ak lwil oliv.
3. Sèl, sezon ak epis santi bon, melanje.
4. Kwit anba kouvèti a pou 30 minit, louvri brasye a ak kwit manje pou yon lòt 10 minit.
5. Sèvi caviar a konplètman refwadi.

Augòl ak fwomaj kotaj kwit nan dife pou chofe fou a

Absoliman abitye kolasyon soti nan berejenn nan dife pou chofe fou a ak yon ranpli nan fwomaj kotaj ak fwomaj. Ou ka fè aranjman pou yon trete nan fòm lan nan bato oswa koupe moun yo ble ak "barik", fè yon Groove plen ak yon bon gou ranpli. Fòm nan ak aparans nan plat la, pa afekte gou a, tout engredyan yo annamoni konbine. Manje a se tradisyonèlman sèvi nan yon fòm cho, men nan frèt la li rete bon gou.

Engredyan:

• berejenn - 4 pcs .;
• fwomaj difisil - 200 g;
• Fwomaj kotaj - 150 g;
• ze - 1 moso;
• zonyon - ½ pcs .;
• lay - 4 dan;
• vèt - 1 pakèt;
• sèl, marjolan.

Preparasyon

1. Augouplè kwit nan dife pou chofe fou a antye pou 20 minit.
2. Tranch ansanm, grate kaka a ak yon kiyè.
3. Avèk yon fouchèt, fwomaj kot fwomaj ak fwomaj griye, ajoute zonyon koupe, vèt ak vyann berejenn.
4. Kondwi nan ze a, melanje, sezon ak sèl ak epis santi bon.
5. Ranpli mato yo ak fouraj, mete yo nan mwazi an.
6. Kwit pou 30 minit nan 190 degre.