Souffle nan tete poul

Si ou pran swen sou sante ou ak sèlman manje manje ki bon pou sante, Lè sa a, soufflé nan tete poul se plat ou.

Anba a nou pral revele sekrè yo nan kwit manje sa a ekselan manje, epi ou ka jwi estrikti delika ak Airy li yo ak gou orijinal yo.

Souffle nan tete poul ak kawòt ak pwa nan dife pou chofe fou a

Engredyan:

Preparasyon

Se poul tete poul lave, siye sèk ak yon sèvyèt papye, mete nan veso an blenndè a epi kase jiskaske yo jwenn yon konsistans omojèn. Lè sa a, ajoute ze a, krèm, farin, sèl, tè pwav nwa, fèy santi bon ak fweye ankò.

Nan absans la nan yon blenndè, ou ka itilize moulen an vyann, sote trenng yo plizyè fwa, ak Lè sa a, melanje ak lòt engredyan yo. Men, souffle a pare nan ka sa a pral mwens Airy ak omojèn.

Pre-kwit kawòt koupe an kib piti. Pwa kwit ka pran nan bwat, men li pi bon bouyi jiskaske ou kwit fre oswa nan frizè. Prepare legim yo ajoute nan mas la poul ak dousman melanje. Ou ka kout pyen melanj la ak yon blenndè moulen aditif legim la, men akonpayman an kolore sou koupe nan souf la pare se yon bagay ki bèl ak Apetisan.

Nou gaye baz la souffle ki kapab lakòz nan yon fòm lwil pou boulanjri, grese tèt la ak krèm tounen ak gri fwomaj la nan rap la (posib san li). Detèmine plat la nan yon prechofe a fou an degre pou senk-senk a trant minit.

Pare soufle te sèvi ak legim fre oswa konn kwit nan fou

Souffle nan tete poul ak kourte

Engredyan:

Preparasyon

Poul fize ak zukèini ak kawòt yo bouyi nan po diferan jiskaske pare. Pa bliye pre-netwaye legim yo ak lave.

Lè sa a, nou mete bouyi vyann, zukèini ak kawòt nan veso a nan blenndè a, ajoute zonyon an kale ak kraze tout bagay jiska maksimòm inifòmite. Add ze yo bat, krèm, mwatye nan fwomaj la griye ak vèt tise byen koupe. Sezon melanj lan ak sèl, pwav tè, melanje byen epi li mete nan lwil oliv ak fòm lwil oliv legim.

Nou pritrushivayem tèt nan plat la ak fwomaj ki rete a epi voye fòm lan nan yon prechofe a 175 degre fou pou karant-karant-senk minit.

Souffle soti nan tete poul pou timoun nan yon multivark

Engredyan:

Preparasyon

Se konjèt la nan tete poul lave, grif nan yon marmite ti epi vide ak dlo pwòp. Lè sa a, jete kawòt yo kale (si yo vle) ak kwit jiskaske kwit. Si ou vle, ajoute sèl nan gou dlo. Soti nan diri sereyal, dlo ak lèt, kwit manje labouyl diri .

Sou preparasyon, melanje tout engredyan yo, transfere yo nan veso blennè a ak kraze l 'nan yon pure omojèn. Lè sa a, nou kondwi nan ze zòtolan, ajoute bè a fonn ak yon lòt fwa ankò woulo liv Melanj blenndè fè li krèm ak Airy.

Mwazi yo fwote ak bè, ranpli yo ak keratin poul kwit epi mete sou yon kanpe pou vapeur, li te gen deja vide nan kapasite nan multivarka yon lit dlo. Nou kwit souflé poul la nan mòd "machin pou vapè" pou ven-ven-senk minit.

Menm jan tou, ou ka prepare souflé ak yon ze poul, ranplase yo ak de ze zòtolan, ak olye pou yo kawòt ajoute yon joumou oswa zukèini. Epitou, pou pi gwo bèl, ou ka separe pwoteyin ki soti nan jònze a, bat li nan yon kim epè epi ajoute nan etap final la, entèvni nan pure a anvan ou ranpli mwazi an.