Vitès la fou nan lavi se sa ki pi fò nan nou konnen grenn je. Yo nan lòd yo kapab navige lanmè a nan enfòmasyon fèk ap rantre epi fè desizyon yo dwat, li enpòtan pou regilyèman itilize pwodwi ki amelyore fonksyon nan sèvo. Yon rejim byen konpoze se kle nan yon lavi siksè!
Konsidere ki pwodwi pou syantis yo sèvo ak memwa rekòmande nou. Jis gen ladan atik 1-2 nan rejim alimantè ou chak jou, ak nan fiti prè ou pral avi chanjman bèl!
- Witr yo se kalite ki pi bon nan fwidmè yo amelyore aktivite nan sèvo. Koleksyon an nan sibstans ki sou itil nan witr se tèlman gwo ke memwa ou menm nan fen jou a ap travay pral tou kòm klè tankou si ou te jis te gen yon rès bon!
- Grenn antye - li ka manje nan yon fòm koule, oswa nan asyèt soti nan li, si li gen pen oswa lòt asyèt. Akòz kontni an segondè nan vitamin B9, pwodui sa a gen yon efè ekselan sou aktivite nan sèvo imen.
- Tea (vèt) se yon ekselan bwè tonik, ki pral byen vit tounen vin jwenn ou move lespri yo nan lespri a tou de nan maten an ak pandan jou a ap travay epi yo pral fè ou pare pou viktwa ak nouvo reyalizasyon.
- Ze yo pa nan gremesi konsidere manje maten an pi byen - yo rich nan vitamin B9, ki aktivman sipòte aktivite a nan sèvo a. Pa manje ze anpil ze, men si ou toujou ap vle manje yo, li nan yon siy ke kò ou manke sèten sibstans.
- Pwason (sitou somon) se yon bon fason pou ankouraje aktivite nan sèvo, paske li gen asid esansyèl amino Omega-3 , ki enpòtan anpil pou devlopman an sante nan kò a.
Regilyèman ki gen ladan nan pwodwi rejim alimantè ou ki ankouraje sèvo a, ou ka rive jwenn yon nivo nouvo nan efikasite konsantrasyon, ak efikasite pèsonèl.