Li trè enpòtan pou w sèvi ak manje dyetetik pou pèdi pwa, ki gen kèk kalori. Pou fasilite rechèch la, ofri yon lis pwodwi dyetetik pou pèdi pwa.
Pwodui dyetetik:
- Abiko. Anpil moun pa konnen ke fwi dous sa a se dyetetik ak ba-kalori. Nan yon sèl fwi gen sèlman 17 kalori. Anplis de sa, konpozisyon an nan abiko gen ladan beta-karotèn, ki nesesè pou bon vizyon, menm jan tou vitamin A. Ou ka manje pa sèlman fre, men tou fwi sèk.
- Ponm . Prèske tout alimantasyon yo pèmèt, tankou nan 100 g gen sèlman 45 kalori. Kòm yon pati nan fwi a gen yon kantite lajan gwo eleman nitritif ak vitamin, se konsa pòm yo byen merite enkli nan Rating la nan pwodwi ki pi itil pou pèdi pwa.
- Ze poul. Yo dwe nesesèman nan rejim alimantè ou, paske yo gen anpil eleman nitritif.
- Asparagus. Se sèlman 4 moso. gen 53 kalori. Kwit li pi bon pou yon koup. Aspèj se parfe konbine avèk lòt pwodwi epi yo ka tou de plat la bò prensipal ak yon pati nan sòs salad la. Li te gen yon anpil nan vitamin, epi tou li trè itil ak nesesè pou kò folik asid la. Sa yo pwodwi dyetetik pou pèdi pwa yo se senpleman nesesè pou kò imen an.
- Salmon. Pwason yo dwe manje nesesèman, ak somon se toujou yon depo nan microelements. Li gen vitamin D ak Omega-3 asid gra, ki gen yon efè pozitif sou po a ak kè.
- Pwa. Li se yon reprezantan ekselan nan idrat kabòn ki itil. Sa a ki kalite legum se yon ekselan ajan antibyotik ak antiviral. Enteresan, sibstans ki sou itil yo estoke nan nenpòt fòm sa a pwodwi, pou egzanp, cheche oswa nan bwat konsèv.
- Zaboka . Li gen anpil grès itil ak eleman nitritif. Malgre ke li gen yon anpil nan kalori, zaboka a konplètman konpanse pou sa a pa kontni an folik asid fib, ak vitamin.