Tenis tab pou timoun

Malerezman, nan tan nou an pou timoun yo, tenis tab la pa tèlman atire epi yo pa jwi anpil popilarite nan mitan yo. Pandan ke sa a kalite espò devlope nan vitès timoun nan, fleksibilite, ladrès ak menm andirans. Boul la ki te itilize nan jwèt la se pi piti a nan tout ki deja egziste nan lòt espò jwèt. Ak vitès la wo nan vòl li mande pou konsantrasyon an atlèt jenn nan atansyon ak yon reyaksyon rapid. Se poutèt sa, si w ap konsidere ki espò seksyon bay timoun nan, Lè sa a, pa bliye sou tenis tab.

Fòmasyon timoun yo nan tenis tab

Jodi a, paran yo gen opòtinite pou yo chwazi lekòl la nan tenis tab pou timoun, ki, nan opinyon yo, se pi apwopriye a pou pitit yo. Depi teknik la nan jwèt la se menm bagay la pou tout moun, lekòl yo ka sèlman diferan nan metòd ansèyman, osi byen ke fòm nan nan fòmasyon. Apre yo tout, yo ka gen ladan pa sèlman yon jwèt nan tenis tab: timoun yo jwe nan jwèt deyò (foutbòl, baskètbòl, handball, elatriye), ki souvan fini nan fòmasyon. Natirèlman, fòmasyon nan timoun nan teknik la nan jwe tenis tab ka pran plas nan kay la, men sa a se sèlman si ou vle sa a espò yo dwe pou timoun nan nan tout bagay, jis yon kalite plezi.

Pou timoun, tenis tab se yon kalite fòmasyon nan sèvo. Pitit la dwe santi ki vitès boul la ap apre grèv la (repons a soufle a), osi byen ke kote opozan an. Anplis, li bezwen konte pa sèlman fòs kou, men tou, direksyon vòl boul la.

Nan seksyon tenis tab la, timoun yo anseye kòman yo kòrèkteman pran desizyon, analize yo, epi tou li chanje, tou depann de sitiyasyon an. Apre yo tout, ak ladrès sa yo se dirèkteman gen rapò ak rezilta nan jwèt la. Timoun nan ta dwe pridan, kidonk pandan atansyon fòmasyon yo peye devlopman nan estabilite mantal.

Fòmasyon nan lekòl la tenis pou timoun yo ankouraje devlopman timoun lan, tou de motè ak memwa vizyèl. Yo pèmèt ou kreye teknik, ak pi enpòtan konbinezon taktik, ki pral evantyèlman mennen jèn jwè a tenis nan viktwa. Natirèlman, ladrès sa yo vini ak tan, lè pou timoun leson tenis yo pa sèlman aprann, men onin ladrès yo ak kapasite yo.

Fòmasyon sikolojik

Se konpetisyon an tenis pou timoun akonpaye pa bri ak cheers soti nan fanatik yo. Men, toujou sa a se pa nivo nan konduit yo, ki se obsève pandan tounwa pwofesyonèl. Se poutèt sa, nan "akonpayman" tankou nan jwèt la timoun nan dwe prepare davans. Pou sa, ka klas pou timoun sou tenis tab dwe fèt nan diferan kondisyon. Ak sou tan, timoun nan pral aprann pa pou reponn a kriyan oswa, pou egzanp, bat bravo.

Yon moun se trè eksite sou ap tann pou jwèt la yo kòmanse. Nou bezwen aprann kijan pou fè fas ak sa. Yon pete emosyon nan yon timoun ta dwe byen vit chanje nan "preparasyon pou konba." Se poutèt sa, pwoblèm nan antrenè se kapasite nan kalme jenn atlèt la, davwa ke yo pran mo sa yo dwa, ak prepare l 'pou jwèt la.

Yo nan lòd yo reyalize rezilta a pi byen nan tenis tab, konbinezon an nan kalite sa yo kòm entèlijans, pèseverans, volontè ak objektif se sitou enpòtan pou timoun yo. Anplis, klas tenis tab ogmante yo plizyè fwa. Men, yo tèlman nesesè nan lavi chak jou.

Avantaj nan tenis tab la se ke li ede ranfòse sante timoun nan. Li se yon kalite "antidot" soti nan maladi ki ede ranfòse misk, estabilize san presyon, nòmalize sikilasyon san, ak lòt sistèm egalman enpòtan nan kò imen an.