Nenpòt devyasyon soti nan nòmal la nan sik nan san an vle di ke dyabèt la pi pre, pase pi lwen. Konsomasyon an konstan nan idrat kabòn limyè echapman pankreyas la, ki te gen nan "plough" san yo pa avètisman. Kòm yon rezilta, sansiblite nan pankreyas a sik tonbe, pou ke devlopman nan ensilin kòmanse manje menm plis dous, ak rezilta a yo pral ranpli rediksyon nan pankreyas la ak pèt nan fonksyon nan pwodiksyon ensilin. Ki sa ki, an reyalite, yo rele dyabèt.
Avèk yon tandans pozitif nan analiz la nan san pou glikoz, ou dwe ijan chanje nan yon rejim alimantè ki diminye sik nan san. Neglijans, ak ka sa a, ka koute ak lavi.
Prensip rejim alimantè
Rejim ak sik nan san ki wo pa vle di bay moute idrat kabòn nan tout. Yo itil e sa nesesè. Jis pran epi ranplase tout poumon yo ak sa ki konplèks:
- Bagay dous yo ka ranplase ak sik-gratis bonbon pou dyabetik (pa yon gram sik, men ou santi ou soulajman yo ke yo te manje bonbon);
- ti goute ak woulo ak sandwich yo ranplase ak kouche amann nan fwi sèk yo , ki deja vann nan melanj pare;
- Nou eskli manje nan bwat ak pwodwi fimen - grès ak préservatifs tou mine pankreyas la;
- Desè yo ranplase ak fwi (ou vle yon dous youn nan manje yon bannann - kite l 'dwe youn nan fwi yo Sweetest, men yo toujou gen mwens sik nan li pase nan yon tas bon te);
- sou rejim alimantè, te ak sik nan san an - pousantaj la chak jou sik konsomasyon pou potansyèl "dyabetik" se 1 ti kiyè. (sa a aplike a tout asyèt, fwi, legim, kote ou te manje);
- Kòm pou blan sik - imedyatman ranplase li ak mawon (li se pi chè, sa a ankourajman nan sèvi ak li plis presizyon).
Brown sik refere a idrat kabòn konplèks ("bon" sik). Li pa ka manje san restriksyon, men li se yon delivrans reyèl pandan yon rejim alimantè pou moun ki gen gwo sik nan san. Sik mawon se brut e san pwopès, li dijere dousman, ki vle di ke pankreyas la pa pral bezwen fè yon mach-jete pou pwodiksyon an ijan nan ensilin. Prensip la menm travay ak tout lòt idrat kabòn yo: sereyal , sereyal, sereyal - yo akeyi yo, men nan fòme malye, san yo pa pwopoze (nan lòt mo: grenn - ou kapab, flak - pa).