Kashi ki depi lontan te konsidere kòm yon pwodui netwayaj. Rezon ki fè la pou destinasyon sa a fasil eksplike pa estrikti a nan sereyal - li se fib , ki travay nan trip nou an kòm yon bwòs. Akòz estrikti espesyal, pore nan kroup la, tout depo yo lave soti nan trip la, san ak sistèm lenfatik yo netwaye pou sa a, aparèy urin ak travay gastwoentestinal aparèy.
Sereyal ki pi popilè se netwayaj nan kò a ak diri. Li se diri ki te etabli tèt li kòm pi bon "eponj nan" ak pwopriyete yo ki pi enpresyonan absorbent. Sepandan, pou netwaye zantray yo nan diri, ou bezwen kwit yon dezòd espesyal.
Pou kwit manje diri
Sistèm nan anpil nan netwaye diri nan kay an premye pè konpleksite li yon ti kras - li sanble ke ou ka fasilman jwenn konfonn ak bagay tout bagay moute, men, an reyalite, ou jis bezwen kòmanse, epi gen tout bagay pral ale tankou si ou te komanse fouye.
Se konsa, règ yo pou prepare yon diri espesyal:
- Pran 5 krich vè nan menm gwosè a, nimewo ki ant 1 a 5.
- Sou premye jou a, ranpli 3 ti kuiyè nan bokal 1. lave diri. Vide yon vè dlo frèt.
- Sou dezyèm jou a, fè menm bagay la ak No.2 bokal, epi lave diri nan bokal # 1, ranplase dlo.
- Chak maten, ou bezwen ajoute diri nan yon bokal nouvo, pandan y ap chanje dlo a nan krich pare te fè.
- Nan 6-maten nou kòmanse manje! Men, nou chanje dlo a nan bwat yo jouk nan fen netwayaj nan diri nan kò a. Anplis de sa, yon fwa ou te manje diri nan yon sèl bokal, imedyatman ajoute diri nan veso a vid epi vide kòm dabitid ak dlo.
Netwayaj diri dire de 2 a 4 semèn.
Netwaye kò a - jou sizyèm lan
Se konsa, le pli vit ke ou reveye ou bezwen bwè yon vè dlo pi oswa te èrbal. Rice soti nan yon bokal bezwen yo dwe lave ak kwit. Minit 3-4 yo pral ase, kwit kroup lan san sèl, sik ak nenpòt lòt aditif.
Sa a manje pou manje maten, san okenn lòt manje. Apre manje maten pou èdtan 3-4 ou pa ka manje anyen, se sèlman dlo ki pèmèt. Rès la nan tan an ou ka manje kòm dabitid, swiv règ yo nan yon rejim ekilib balanse.
Prekosyon
Mèsi a netwaye diri a pa sèlman danjere, men tou sibstans ki sou itil yo sòti. Ki gen ladan, ak sèl nan potasyòm - yo ekstrèman nesesè pou antretyen nan balans dlo-sèl ak fonksyone nan kè an. Se poutèt sa, apre yo fin yon manje maten diri, youn ta dwe lou enfliyanse pa pwodwi potasyòm oswa konsome sipleman potasyòm sipleman:
- abriko cheche ak rezen chèch;
- pòmdetè kwit;
- fig frans;
- pèch.
Tibeten nuans
Aktyèlman, pirifikasyon an nan kò a nan diri gen yon rasin tibeten. Se poutèt sa, nou ka fè kèk ajisteman nan netwaye diri a fè li pi plis "natif natal":
- Konfòme ak pirifye Tibeten nan diri, ou bezwen pran kòm gwo kiyè nan sereyal jan ou ye.
- Nou mete griye yo nan yon sèl veso (plis ke nou pa bezwen deranje ak nimero ak bwat altène).
- Tout diri a ta dwe lave, mete nan yon sèl bokal gwo epi vide cho, dlo bouyi. Tout bagay sa a nou mete nan frijidè a.
- Chak jou li nesesè drenaj tout dlo ki soti nan ka a - lave tout diri a, pran 1 ti kuiyè. ak kwit manje. Rès la nan fatra a nou tonbe nan dòmi tounen epi ranpli li ak dlo fre.
- Nuans ki pi enpòtan an se ke Tibèt yo kwè ke sa a netwayaj "bwòs" yo ta dwe manje anvan 7.30 am, otreman netwaye kay la pa pral rive sou yon echèl plen.
Netwayaj kroup nan tibeten
Si ou pa vle limite tèt ou nan yon sèl rekòt pou yon peryòd de semèn, Tibèkèn mwàn ka ofri ou yon altènatif.
Sa a - netwaye labouyl. Kondisyon yon sèl - sereyal yo dwe trete, enpurye epi yo pa vapè, se sa ki, pa sereyal. Sa a pirifikasyon dire 10 jou. Itilize diri, francha avwan, pitimi, lòj, ak Buckwheat.
Konpleksite nan netwayaj sa yo (byenke pou fanatik nan sereyal sa a pa pouvwa gen yon difikilte nan tout) se ke tout 10 jou ou manje sèlman sereyal kwit san sèl ak aditif lòt. Men, netwayaj sa yo garanti yon amelyorasyon byen file nan eta a nan òganis an antye, pou elimine pou maladi kwonik ak gerizon apre chimyoterapi, tretman ak antibyotik.