Trè souvan apre yo fin kwit manje yon plat ki pa renmen anpil avèk èd nan yon asistan kwizin modèn, opinyon an sou l 'se radikalman chanje pou pi bon an. Manje labouyl nan multi a se plis bon gou pase analogue a kwit nan yon marmite, pa gen boul ak jis fonn nan bouch la. Lè w prepare plat la nan fason sa a, ou pral konvenki nan kòrèkite a nan jijman sa a.
Manba labou nan yon multivark sou lèt
Manba labou nan multivark la, resèt la nan ki presupter itilizasyon nan lèt kòm baz la likid, se pi plis nourisan, satire ak kalorik. Li enpòtan yo obsève pwopòsyon ki kòrèk la nan sereyal ak likid yo nan lòd yo jwenn rezilta a vle. Tou depan de modèl la nan aparèy la pou kwit manje manje a, ou ka itilize mòd yo "labouyl lèt", "Multipovar", "Kasha", "Quenching".
Mama labouyl ak joumou nan multivark la
Manba labou kapab, epè, likid, kwit nan yon fòm pi, oswa avèk adisyon nan bè, fwi, fwi sèk ak legim menm. Apre sa, nou pral di ou ki jan yo kwit manje labouyl smoul nan yon multivarque ak yon kaka kaka. Legim se pi bon yo chwazi pou objektif sa a yon varyete dous moustik, nan pwòp li nan grenn, fib ak kale, apre yo fin ki koupe vyann lan an kib osi ti ke posib.
Engredyan:
- kroup nan smoul - 140 g;
- lèt antye - 820 ml;
- kaka nan joumou - 220 g;
- lwil oliv, sik, sèl.
Preparasyon
- Kib prepare byen joumou yo vide ak dlo bouyi jouk konplètman kouvri ak bouyi pou ven minit nan "Soup la" oswa "Varka" mòd.
- Dlo se vide, ak kaka a legim pwenson ak yon blenndè oswa fwote nan yon filin.
- Puree melanje nan yon aparèy bòl ak lèt antye, chofe melanj lan nan yon bouyi, sale li ak sikre gou.
- Vire aparèy la nan yon mòd apwopriye pou asyèt pou kwit manje nan kalite sa a, pèmèt sa ki nan bouyi ak vide yon ti kras kroup, kontinyèlman melanje mas la nan menm tan an.
- Kwit manje a nan pwogram preskri a pou sèt minit, ajoute bè ak sèvi.
Liquid semolina labouyl nan multivarya la
Pa konnen fòmil la, reyalize teksti a vle nan manje a se pa konsa pou sa ki senp. Men, li depann de rezilta ki kòrèk final la, si li pral manje ak plezi oswa yo pral ale nan fatra an. Yon moun renmen konsistans la epè ak gluan nan plat la, ak yon moun vle manje l 'ak yon kiyè tankou yon soup. Likid labou manna nan yon multivark sou lèt yo pral jwenn si ou kenbe pwopòsyon yo endike nan sa a resèt.
Engredyan:
- kroup nan smoul - 80 g;
- lèt antye - 990 ml;
- lwil oliv, sik, sèl.
Preparasyon
- Groats, tout lèt, bè yo melanje nan milti-aparèy resipyan, vide ak sikre gou.
- Vire sou aparèy la nan yon mòd apwopriye ak kwit jiskaske pare pou dis minit.
- Pou yon ideyal ideyal omojèn, jiskaske pwen an bouyi, brase sa ki nan bòl la de tan zan tan.
Kouman yo mete yon manga sou dlo a?
Ou vle diminye kalori nan labouyl oswa fè li mèg? Lè sa a, kwit li sou dlo a san yo pa ajoute lèt. Nan tankou yon pèfòmans, plat la ka fre, kidonk li se pi bon sipleman li ak bè, moso nan fwi fre oswa sèk, nwa ak aditif lòt. Si li se akseptab, ou ka bè sou dlo a ak yon tranch nan bè. Next, ou pral aprann ki jan yo kwit smoul nan yon multivark sou dlo a.
Manka ak yon fig
Pou fè semolina a sou dlo a nan multivark la vin pi plis santi bon ak Apetisan, nou sijere anrichi li ak tranch bannann oswa bannann. Anplis de sa, plat la pral absoliman pa inutiles nwa graje, lave, rezen chèch ak siwo myèl. Soti nan resèt ki anba la a ou pral aprann ki jan yo Weld yon manga sou dlo konplètman san yo pa boul ak reyalize teksti ki kòrèk la nan manje a te fè ki te fèt itil.
Engredyan:
- kroup nan smoul - 80 g;
- filtre dlo 420 ml;
- bannann mi - 2 moso;
- rezen san yo pa twou - 100 g;
- Nwaye - ti ponyen;
- likid siwo myèl, vaniy.
Preparasyon
- Se dlo pirifye vide nan bòl la ak vapè vire sou.
- Apre bouyi, vide kroup nan li, entansman ak kontinyèlman vibran, ajoute lave, rezen vapè, vaniy.
- Chanje aparèy la nan yon pwogram apwopriye pou kwit manje sa a.
- Lè yo pare, yo kite manje a fre desann yon ti jan, ajoute tranch oswa pure nan bannann fre, siwo myèl, nwa.
- Manba labou nan yon multivaryet san boul ak yon bannann, rezen ak nwa se pare.
Ki jan yo mete yon manga sou lèt nan yon timoun?
Malgre ke dènyèman kèk nutrisyonist yo te kòmanse mete ipotèz pi devan sou danjere nan semolina epi yo pa rekòmande pou bay labouyl pou timoun pou jiska yon ane, pi toujou kenbe yon opinyon diferan. Sa a fè lasisiy espesyalman endike pou ti bebe ki febli, ki moun ki pran pwa mal oswa yo souvan malad. Chak jou pou nouri timoun nan ak semolina pa vo li, men si ou divèsifye meni timoun yo epi rantre nan yon repa yon fwa oswa de fwa pa semenn, li pral benefisye òganis timoun nan sèlman. Apre sa, ou pral aprann kijan pou wwote lang lan lèt nan ti bebe a kòrèkteman.
Engredyan:
- kroup nan smoul - 30 g;
- lèt antye - 120 ml;
- pirifye dlo - 120 ml;
- lwil oliv, granules sik - si sa posib, si vle ak gou.
Preparasyon
- Nan kapasite nan milti-aparèy, dlo a te pote nan bouyi nan "vapè" oswa "Varka" mòd.
- Vide yon ti kras kroup, intans vibran konpozan yo nan moman sa a.
- Transfere aparèy la nan pwogram ki apwopriye a ak kwit manje pou dis minit.
- Vide nan lèt la, ajoute nan volonte, gou ak, si sa posib, lwil oliv, sikre manje a ak pèmèt yo bouyi pou yon lòt senk minit.