Kouman byen itilize siwo myèl, se konsa ke li pral itil?

Siwo myèl se youn nan pwodwi ki pi itil natirèl, ki gen yon seri anpil lajè nan efè sou kò a kòm yon antye, ògàn endividyèl ak sistèm. Men, yo dwe itil, ou bezwen konnen ki jan yo byen itilize siwo myèl. Itilizasyon twòp ak san kontwòl nan siwo myèl ak lòt pwodwi nan apikol ka lakòz konsekans negatif, depi nan adisyon nan pwopriyete itil yo, yo tou alèrjèn pwisan.

Konbyen ak ki jan kòrèkteman yo sèvi ak siwo myèl?

Yon pwopriyete itil nan siwo myèl se pa sèlman kapasite li nan estimile sistèm iminitè a ak ranfòse kò a, li se tou li te ye kòm youn nan eleman yo nan bwason grès boule, medikaman pou diminye tansyon, yon mwayen ekselan pou reglemante asidite gastric, yon pwodwi geri pou kalme nè ak elimine lensomni. Singularité a nan siwo myèl manti nan lefèt ke nan ti kantite li ka boule menm pa dyabetik, men pou timoun ki poko gen 2 zan nan laj, siwo myèl pa ta dwe bay oswa itilize ak prekosyon.

Pou divilgasyon an nan chak nan pwopriyete yo nan siwo myèl, gen yon sistèm ak resèt. Kouman yo itilize siwo myèl kòrèkteman:

  1. Avèk yon frèt, anjin ak bwonchit - 1 ti kuiyè. Kiyè siwo myèl la nan yon vè dlo tyèd oswa lèt epi pran plizyè fwa pandan jounen an. Melanje siwo myèl ak sitwon tranche ak yon tranch nan lay, se pou l 'melanje pou yon jou lannwit, pran 6-7 fwa frape. Bwè te èrbal (kamomiy, lacho flè, akile) ak siwo myèl. Yon règ se ke siwo myèl pa ta dwe mete nan yon bwè cho, men li pèdi pi fò nan pwopriyete li yo.
  2. Avèk maladi kadyovaskilè, siwo myèl ka pran nan konbinezon ak sitwon, lanmè-nèrpren , mòn sann, epin, men se pa plis pase 100-150 g nan frape pi rèd toujou. Siwo myèl ranfòse misk la kè epi li ede diminye presyon.
  3. Avèk asidite redwi, kolit ak maladi ilsè siwo myèl kòm yon anestezi. Sepandan, ak asidite ogmante ka lakòz brûlures, kidonk li ta dwe itilize nan yon fòm ki byen dilye - 1 gwo kiyè. sou yon vè dlo tyèd oswa perfusion èrbal (bannann, kamomiy, kalandula, origan, elecampane).
  4. Lè lensomni, siwo myèl yo ta dwe boule yon èdtan anvan yo dòmi, dissolve 1 gwo kiyè. nan yon vè dlo ak bwè nan yon gòj. Genyen tou yon resèt ki byen koni pou lensomni cho lèt ak siwo myèl ak yon zongle nan timerik.
  5. Pou ranfòse iminite ak nan misk kè, ou ka prepare keratin Amosov a, ki gen ladan 500 gram abriko cheche, rezen, fig frans, prun, nwaye, sitwon ak siwo myèl.

Gen anpil resèt, ki jan yo byen itilize siwo myèl, men ou bezwen konnen ki jan yo sere li. Nan veso hermetically sele, siwo myèl ka kenbe pwopriyete medsin li yo pou yon tan trè lontan. Tanperati optimal depo se pa plis pase 20 degre. Li pi bon kenbe siwo myèl sou etajè anba yo nan frijidè a nan vè, seramik, ajil ak emay Ware, li enpòtan eskli aksè a limyè solèy la ak kontak ak objè metal, pou egzanp, kouvèti.