Oto domaje - youn nan pwodwi yo ki pi itil, men yo sèvi ak li nan fòm anvan tout koreksyon li yo, san yo pa melanje ak lòt pwodwi oswa ou pa dissolve nan anyen, trè kèk moun ap bay gabèl. Se poutèt sa, sitwon rekòmande yo dwe boule ak dlo, pandan y ap fwi a pa pèdi pwopriyete itil li yo, ak dlo ede pwoteje gastric mukoza a nan asid epi kreye volim ki nesesè nan likid ki ede pèdi pwa.
Dlo ak yon sitwon se bwè a nenpòt ki lè pou swaf dlo anchante, men si ou pouswiv objektif la - amelyore kò ou epi pou yo jwenn benefis maksimòm nan soti nan tankou yon bwè, Lè sa a, ou bezwen bwè li nan maten an sou yon lestomak vid ak 2-4 fwa nan yon jounen.
Asid asid gen kapasite etonan - aktive metabolis enèji ak kraze asid gra. Se poutèt sa li itil yo bwè sou yon dlo vant vid ak yon sitwon, depi nan ka sa a ou kòmanse metabolis la nan maten an nan selil yo, nan ki ase enèji ki pwodui, epi ou santi w vigueur ak yon pete nan enèji. Anplis de sa, ou prepare vant lan pou konsomasyon manje, dlo a fèk ap rantre anvan manje maten gen yon efè favorab sou peristalist entesten, ak asid asid gen pwopriyete a netralize toksin ki te fòme lannwit lan ak travay la aktif nan mikroflor.
Li espesyalman itil yo bwè dlo ak yon sitwon nan peryòd la nan enfeksyon viral (prentan, otòn), t. sibstans ki fè pati fwi Citrus la gen pwopriyete pwoteksyon ak ranfòse iminite.
Nan ka ki ra yo, dlo tranche ak sitwon sou yon lestomak vid ka fè mal mukoza nan vant, li pa ka bwè moun ki gen maladi tankou ilsè gastric, gastric ewozyon ak doulè ak asidite segondè. Gen kontr yo itilize nan bwè tankou pou moun ki gen yon nimewo nan jenetikman detèmine maladi metabolik.
Oto domaje ak dlo pou pèdi pwa
Pou rezon pèdi pwa, dlo sitwon itilize pou plizyè rezon. Chita sou nenpòt ki rejim alimantè, sonje ke dlo ak sitwon parfe diminye santi a nan grangou. Bwè li nan maten an ak plizyè fwa nan yon jou ou boure kò a ak vitamin C , ki se yon antioksidan ak retire toksin nan selil yo. Mèsi a asid ascorbic, metabolis lipid amelyore, i.e. piti piti kòmanse fonn rezève a grès ak diminye pwa.
Yon gwo benefis nan dlo cho ak sitwon se te note, depi yon likid cho fè pwomosyon ekspansyon an nan veso sangen epi li se byen vit absòbe nan aparèy la gastwoentestinal, Lè sa a, efè a soti nan li vini pi vit. Li se itilize nan dlo sitwon cho ki fè li posib yo aktive metabolis idrat kabòn. Fason a nan preparasyon li se olye ki senp: koupe tranch 3-4 nan yon sitwon, ajoute yo nan yon tas ak ranpli ak dlo bouyi, ou ka itilize dlo apre refwadisman. Pran an kont ki peze ji sitwon nan dlo frèt, ak Lè sa a, planèt la konpozisyon se yon fason a mal pou kwit manje, nan ki tout konpoze itil yo detwi ak sèlman yon gou bèl rete. Dlo sa yo pa pote pwopriyete itil nan kò ou.
Li enpòtan sonje ke dlo ak sitwon se lajman itilize pou rezon kosmetik. Pa eswiyan tankou yon complexion nan figi an, ou ka debarase m de pwosesis enflamatwa - akne,
Yon rejim alimantè ak dlo sitwon rekòmande pou moun ki soufri enflamasyon nan vezikulèr la. Ji sitwon gen yon efè cholagogue epi li gen pwopriyete a nan diminye pwosesis enflamatwa nan kò a.
Dlo Mineral ak sitwon se itil pou dijesyon, tankou yon bwè pèmèt ou nòmalize asidite a nan aparèy dijestif la. Epitou, dlo sa a gen yon efè dyurèz pwononse, ki kontribye nan pèdi pwa.