Bwè nan jenjanm - yon inivèsèl, gerizon ak ajan planèt la, ki fèt pou prevansyon ak tretman nan rim sèvo, epi tou li - pèdi pwa. Li te gen anti-enflamatwa, anti-bakteri, èkspèktoran, antispasmodik, Tonik, Antiseptik ak pwopriyete bakterisid. Ka tankou yon bwè dwe fèt nan nenpòt jenjanm: sèk, fre oswa nan frizè. Men, si ou ajoute yon ti kras plis epis santi bon: kardamom, kannèl, timerik oswa dan, ou ka fasilman ogmante efè benefik li yo. Si ou toudenkou santi ke ou gen yon frèt, lè sa a imedyatman melanje te ak jenjanm ak bwè li chak maten. Se pou yo chèche konnen avèk ou yon kèk fason ki jan yo prepare sa a bwè mirak nan jenjanm.
Bwè soti nan rasin lan nan jenjanm
Engredyan:
- jenjanm rasin - 20 g;
- sitwon - 1 moso;
- dlo bouyi - 850 ml;
- Citrus ji - nan gou.
Preparasyon
Oto domaje lave, siye, koupe an mwatye, squeezed soti yon pati nan ji a, ak koupe an dezyèm nan tranch mens. Rasin jenjanm bon mwen, pwòp ak moulen. Apre sa, nou gaye l 'nan yon bokal an vè, vide l' ak ji Citrus, jete moso yo nan sitwon ak melanje li ak dlo bouyi. Bwè a ki kapab lakòz yo bay yon ti kras yo dwe enfuze, ak Lè sa a, filtre ak vide sou tas yo.
Bwè cho ak jenjanm
Engredyan:
- fre jenjanm - 1 ti kiyè;
- tè kafe nwa - 3 ti kiyè;
- kakawo - 1 ti kiyè;
- kannèl tè - zongle;
- zoranj kale - 2 zongle;
- dlo frèt - 500 ml.
Preparasyon
Nou vide dlo frèt nan Turk la, chalè li, vide kafe, ajoute griye jenjanm, kakawo, gout kannèl la tè, gri kale zoranj la epi melanje tout bagay byen. Bouyi bwè a pou 1 minit, epi retire bave a, nou vide kafe a sou tas yo.
Bwè ak jenjanm ak siwo myèl
Engredyan:
- rasin jenjanm - 70 g;
- jenjanm siwo myèl - 1 ti kuiyè. kiyè;
- fre lacho - 0,5 pcs .;
- dlo bouyi.
Preparasyon
Rasin jenjanm se lave, koupe an ti moso, mete nan yon THERMOS ak vide apik dlo bouyi. Lè sa a, ajoute siwo myèl, lacho, kib koupe, epi kite tout bagay ensiste sou yon koup la èdtan. Apre erè a nan tan, se bwè a ki kapab lakòz cho vide nan yon tas ak nou bwè te nan sirèt piti.
Bwè soti nan jenjanm, lacho ak zoranj
Engredyan:
- fre lacho - 0,5 pcs .;
- zoranj - 0.5 pcs .;
- lacho siwo myèl - 3 ti kuiyè. kiyè;
- sik - 4 ti kuiyè. kiyè.
Preparasyon
Fre lacho, zoranj ak rasin jenjanm lave, kale ak fwote rasin sou yon gri gwo, epi koupe fwi a nan ti sèk. Lè sa a, nou prepare engredyan yo prepare nan yon tèrmos, ajoute sik ak siwo myèl lacho. Vide bwè a ak dlo bouyi epi kite pénétrer pou yon jou.
Bwè nan jenjanm ak lay
Engredyan:
- dlo bouyi - 500 ml;
- sitwon - 0,5 moso;
- rasin jenjanm - 70 g;
- vèt te - 2 ti kuiyè. kiyè;
- floral siwo myèl - 3 ti kuiyè. kiyè;
- lay - 1 lay.
Preparasyon
Pran yon lay nan lay, jenjanm rasin ak netwaye yo soti nan kale la. Apre sa, nou fwote engredyan yo sou yon ti THERMO, mete l 'nan yon THERMOS ak vide l' ak dlo bouyi. Koulye a, nou mete siwo myèl flè, sitwon, tranch tise byen koupe ak te vèt. Fèmen kouvèti a ak yon kouvèti epi kite pou 3 èdtan. Yon bwè ki an sante ki fèt nan jenjanm filtre nan yon filinè ak
Bwè nan jenjanm ak kannèl
Engredyan:
- griye jenjanm - 1 ti kiyè;
- tè kannèl - 1 ti kiyè;
- dlo bouyi - 100 ml;
- natirèl siwo myèl - 1 ti kiyè;
- sitwon - 1 moso.
Preparasyon
Jenjanm fwote sou yon rap, mete nan yon teyèr, ajoute yon kannèl ti kras epi ranpli tout bagay ak dlo apik bouyi. Nou kite melanj la fre desann, ak Lè sa a, nou mete siwo myèl natirèl la ak tranch la sitwon.