Vitamin nan efè

Ale nan famasi a epi mande ki kalite vitamin. Ou pral ofri grenn, drage, voye boul marmalad, sirèt, kapsil, solisyon likid ak vitamin menm ijans. Li se espès yo lèt ki se kounye a pran espesyal popilarite, ak pou plizyè rezon. Espesifik yo nan fòm sa a pou yo divilge sibstans ki sou itil pral diskite nan atik sa a.

Karakteristik nan vitamin brital

Vitamin efèrsan yo se vitamin nan fòm lan nan tablèt, ki dwe fonn nan dlo anvan konsomasyon. Yo fonn fasil, ak yon zafè karakteristik - kon sa non yo.

Li pa sekrè ke nenpòt ki sibstans ki pran nan fòm lan nan yon solisyon yo absòbe pi vit, depi pou kò imen an li se yon fòm pou jwenn eleman nitritif ki te vin abitye soti nan yon anfans byen bonè. Absòpsyon ak dijèstibilite nan vitamin sa yo se pi wo pase sa yo ki nan nòmal yo. Anplis, opsyon sa a elimine nenpòt mal nan aparèy la gastwoentestinal. Si apre yo fin pran tablèt òdinè gen kèk moun ki santi yo kè plen ak lòt reyaksyon dezagreyab, lè sa a yo prèske nèt eskli.

Anplis de sa, pi bon manifaktirè vitamin manifaktirè yo ekipe ak yon gou olye bèl, epi li se pi plis pratik yo pran yo, e menm plis konsa - li pi fasil konvenk yo adopte yon timoun.

Sepandan, gen yon lòt bò nan pyès monnen an: sa yo konpozan ki lakòz vitamin nan "myèl" pandan yap divòse, gen ladan asid - pou egzanp, sitwon. Avèk souvan itilize li pa an sekirite pou dan emaye epi li ka mennen nan lave soti nan kalsyòm, ki pral lakòz pwoblèm.

Ki sa ki vitamin ki gaz yo pi bon?

Koulye a, gen yon seleksyon rich nan vitamin brit, ak detèmine kisa yo achte, li se pi bon pa dwe parese epi li konpozisyon sa a. Opsyon sa a, ki pral kantite maksimòm vitamin nan yon pri rezonab, ak vo pran. Li nesesè evalye non sèlman prezans nan non nan lis la, men tou, ki jan anpil mikrogram nan sibstans ki nesesè pou chak grenn.

Pami opsyon popilè yo, ou ka lis Multifort la (yon konplèks balanse nan 13 vitamin ak 10 mineral) ak Supradin (12 vitamin ak 8 mineral). Sèvi ak konplèks sa yo pi byen nan sezon prentan ak otòn yo kenbe fòs iminitè kò a.

Anplis de sa, genyen tou opsyon izole - pou egzanp, vitamin B britalin, oswa vitamin C. Sa a se yon opsyon ekselan pou moun ki te egzamine epi konnen ekzakteman ki sa ki sibstans nan kò a mank.