Ale nan nati a, mwen vle gen yon ti kras polenteynichat, kwit yon bagay rapid ak senp, men an menm tan an bon plat, sante ak nourisan. Ou ka limite tèt ou tou senpleman tranche legim fre, ak zonyon vèt ak sèl, men salad ke ou pran avèk ou nan lanati oswa kwit sou tèren an, ap ajoute nan konpayi ou coziness ak atitid. Nan ka sa a salad pou lanati, vit nan preparasyon, yo pral apwopriye pou ou, ki pral tanpri tou de fin vye granmoun ak jenn nan yon piknik. E depi tradisyonèlman nan lanati nou fri kebab shish, Lè sa a, salad sou nati yo pi byen fè ak yon anpil nan legim ak vèt - yo pral mete aksan sou gou a nan vyann griye. Konkonm yo premye ak radi, tomat byen bonè ak chou jenn - tout bagay sa yo legim parfe matche ak tablo a.
Salad sou nati a
Lave epi prepare legim yo ou ka alavans nan kay la, epi koupe dirèkteman nan lanati. Natirèlman, ou ka koupe tout kay yo, men ou bezwen rafrechi salad yo pou yon piknik anvan sèvi. Ou bezwen pran yo avèk ou nan resipyan ki byen fèmen plastik - Lè sa a, legim yo pa pral vin demode, yo pral kenbe aparans yo, koulè ak gou.
Recipes pou salad pou piknik
Salad nan lanati yo ta dwe limyè ak senp, epi tou li mande pou yon ti kantite tan. Tradisyonèl sòs salad ak radi ak konkonb, ak tomat ak konkonm, sòs salad ak chou ak ze - resèt pi renmen nan salad pou yon piknik. Prepare fasil epi manje imedyatman.
Radi sòs salad ak konkonb
Sòs salad radi ak konkonb - trè bon gou ak fre, rapid yo prepare sezon prentan piknik salad. Legim sa yo parèt nan mitan premye a, moun rich nan vitamin ak yo itil pou granmoun ak timoun yo. Nan yon piknik li fasil fè.
Engredyan:
- radi - 1 pake;
- konkonb - 2 moso;
- ze bouyi - 3 moso;
- krèm tounen - ti kuiyè 3-4. kiyè;
- Dill vèt - nan gou;
- zonyon vèt - 2-3 plim;
- sèl, pwav nwa - nan gou.
Preparasyon
Konkonm kale epi koupe nan bag mwatye. Radi lave, koupe tèt yo ak rasin, koupe an bag mwatye. Kwit ze bouyi ak koupe yo nan kib piti. Tise byen koupe zonyon yo ak Dill. Tout engredyan yo melanje nan yon bòl, ajoute sèl, pwav gou, sezon ak krèm tounen epi yo ka sèvi sou tab la.
Salad nan chou
Sa a sòs salad piknik se yon ti goute bon nan nati a epi yo pral tanpri, an plas an premye, gason. Ou ka prepare l 'nan avanse, anvan sèvi, jis ajoute ravitaye.
Engredyan:
- chou - 200 g;
- konkonm marinated - 2 pcs .;
- zonyon - 1 pc .;
- vèt - 1 pakèt;
- sitwon, pwav, sèl - nan gou.
Preparasyon
Chou yo dwe tise byen koupe, ajoute zonyon, tranche nan bag mwatye mens. Next se nan koupe konkonb a, tise byen koupe vèt yo. Nou entèfere ak tout engredyan yo, sèl, pwav, sezon ak ji sitwon ak yon sòs salad ekselan se pare.
Salad ak sosis
Salad yo pa nesesèman te fè soti nan legim pou kont li. Li posib ke yon moun nan konpayi an pral jwenn grangou anvan kebab yo shish yo pare ak sòs salad ak sosis ap vini nan sekou ou.
Engredyan:
- sosis - 200 g;
- tomat - 3 pcs .;
- zonyon - 2 pcs .;
- Mayonèz - 1/2 bwat;
- pòmdetè - 3 pcs .;
- sitwon, pwav, sèl - nan gou.
Preparasyon
Sosis bouyi, kale nan fim nan, koupe an kib piti. Tomat kale sou kale la ak koupe an ti moso. Zonyon ak pòmdetè koupe nan kib epi ajoute nan rès la nan pwodwi yo. Sèl, pwav gou, sezon ak mwatye nan mayonèz, kote nan yon bòl sòs salad. Top ak mayonèz ki rete a, dekore ak vèt, kwen nan tomat ak sitwon.