Pafwa kesyon an rive - ki sa ki manje vit? Gen kèk pral di, san yo pa dispozisyon sa yo, kò a pa resevwa sibstans ki nesesè yo, lòt moun ap ajoute manje gra - pa rejim alimantè ki pi apwopriye.
Vit manje - ki sa li ye?
Chwazi yon opsyon manje apwopriye, yon moun ap eseye manje diferan ak konbinezon yo. Se pa tout moun ki gen enfòmasyon ki tankou yon manje vit. Sa a se yon gwo grès manje, ki gen rapò ak reprezantan yo cho-vigoureuz nan zwazo bèt nou yo ak bèt yo. Sa a se konbinezon mo ki sòti nan Old Slavonic mo mo a, sa vle di grès, lwil oliv.
Vit manje
Sa yo manje pral fè yon lis ti men siyifikatif. Manje vit se, pou egzanp:
- nenpòt vyann nan bèt ak zwazo - kodenn, poul, vyann bèf, bèf, ti mouton ak vyann kochon;
- kochon;
- vyann offal;
- ze;
- nenpòt pwodwi letye - lèt, fèrmante lèt, kefir ak renmen an.
Karèm ak vit manje
Pou kwayan, jèn ak jèn jou yo trè enpòtan. Manje karèm yo itilize nan sèten peryòd kalandriye legliz la - fondamantalman, li se manje ki gen orijin legim , eksepte grès bèt: legim ak fwi, sereyal ak sereyal, nwa ak dyondyon, legum, lwil legim, pafwa pwason ak fwidmè. Li ta dwe vin chonje, vit manje se yon kategori ki pa pèmèt sou chak jou nan jèn. Gen kèk moun ki rete nan tankou yon rejim alimantè, kèlkeswa jou konje legliz ak jèn. Manje Fast gra, tankou yon règ, yo entèdi nan jèn.
Vit manje nan ortodoks
Pou kwayan Otodòks li enpòtan pou onore e obsève kanon yo nan mond legliz la. Valè enpòtan nan ka sa a gen yon rejim alimantè. Pandan peryòd la jèn, yon moun nan pi gwo a, yon moun nan yon pi piti limit, eseye obsève kèk restriksyon. Kèlkeswa entèdiksyon yo nan kalandriye legliz la, gen jou konje, lè li posib pou evite anpeche itilizasyon pwodwi divès kalite.
Manje vit se jis manje fèstivite. Pou egzanp, pandan semèn nan Shrovetide, asyèt lèt, ze ak bè yo gen dwa, ak pi enpòtan - krèp. Sa a se yon kalite preparasyon pou kwayan anvan sèt semèn nan jèn strik. Nan fen tankou yon vyolans pwolonje swiv pann an - jou a nan limyè Pak. Pou tab la fèstivite li se òdinè yo prepare asyèt nan vit manje - gato, fwomaj Cottage Pak, vyann ak espesyalite pwason ak ti goute ak lòt.
Abstansyon soti nan vit manje
Refi nan dispozisyon gra pral itil pa sèlman nan jou vit, men tou, nan nenpòt ki lòt lè nan ane a. Gen rejim ka geri ki baze sou jis tankou yon rejim alimantè. Vit manje se lwil, lou, pafwa difisil dijere. Sa yo manje ka kontribye nan obezite, depozisyon plakèt nan veso yo ak ogmante kolestewòl. Gen kèk jou dechaje yo pral itil pou kò a - ton an jeneral leve, kondisyon an po amelyore, pwosesis la metabolik vini nan nòmal ak risk pou yo maladi nan aparèy la gastwoentestinal ak fwa diminye.
Pa nan okenn sikonstans ale nan ekstrèm. Si se pa yon jèn strik eklezyastik, rejè a nan kategori nan manje immodest ka yon move efè sou sante a nan kò a. Ansanm ak grès bèt, nou jwenn yon sous adisyonèl nan enèji, yo kontribye nan asimilasyon nan vitamin, travay la nan sistèm iminitè a ak selil nan sèvo. Pwodwi letye gen ladan kalsyòm, mank nan ki seryezman afekte sante moun, kidonk li pa toujou nesesè yo abstrenn soti nan nenpòt pwodwi, pafwa ou ka fè ak kèk restriksyon.