Sèvi ak nan rejim alimantè ou pandan tout jounen an sèlman Buckwheat ak kefir, ou pral ede kò a yo retire toksin ak amelyore travay la nan trip yo. Buckwheat se moun rich nan anpil vitamin ak mineral, ak yogout gen fèrmante bakteri - konbine nan yon fason inik, ansanm yo deklanche mekanis nan netwayaj kò.
Jou dechaje pou pèdi pwa sou Buckwheat se pi bon fè yon fwa yon semèn. Tanpri note ke konbinezon an nan pwodwi sa yo bay yon pwononse laksatif efè, Se konsa, pa fè plan pwomnad oswa aktivite ki gen anpil moun nan jou a nan dechaje. Lè jou a chak jou dechaje vin abitid ou, kò a pral reponn plis dousman nan pwodwi sa yo.
Netwaye kò a ak Buckwheat ak yogout
Buckwheat gen anpil sibstans ki itil ki nesesè pou travay aktif ak byen kowòdone nan kò a:
- Lysine, ki pa pwodui nan kò nou, men sèlman vini ak manje. Li ede yo asimile kalsyòm - yon mason endispansab nan zo ak tisi Cartilaginous.
- Rutin, ki ranfòse mi yo nan veso yo epi yo pa pèmèt fòmasyon nan plakèt ateroskleroz. Rutin gen yon efè benefisye sou sistèm ematopoyetik la tout antye, li sipòte tou fonksyone pi byen nan misk la kè. Sa a sibstans ki espesyalman nesesè pou moun ki gen tandans fè maladi kè kardyovaskulèr ak nan kriz ipèrtansif.
- Flavonoid yo se sibstans ki gen antioksidan natirèl. Yo ede yo retire pwodwi pouri anba tè nan nivo selilè, aji kòm yon eponj pou kolekte sibstans ki sou move.
- Asid byolojik, ki redwi nivo a nan kolestewòl malsen nan san an.
- Fibre, ki aktive peristalsis la nan aparèy la gastwoentestinal.
Dechaje sou yogout ak Buckwheat ede klè zantray yo nan "ballast" depase epi retire wòch poupou, gras a fib soti nan labouyl Buckwheat ak bifidobacteria kefir.
Bakteri sour-lèt pa sèlman ede fonksyone nan aparèy la entesten, men tou yo enpòtan nan pwodiksyon an nan anpil vitamin, pou egzanp, gwoup B.
Kefir ede libere kò a nan sèl depase ki atire dlo. Sa se, pa nòmalizasyon konpozisyon an sèl, kefir retire dlo depase ak èdèm bese.
Pwopriyete guérison nan Buckwheat ak kefir aji sou kò a pi vit, labouyl pa ka kwit, li dwe vide lannwit lan ak dlo bouyi ak vlope nan yon sèvyèt. Kefir se pi bon yo pran ak yon pousantaj ki ba nan grès - li pral gen ase bakteri ak kalsyòm, men mwens grès nourisan.