Pèdi pwa sou aktive kabòn pa gen ankò resevwa yon evalyasyon egzak nan efikasite. Gen kèk diskite ke sa a se yon oksilyè ekselan, lòt moun ke li pa gen okenn efè. Ki kote verite a ye?
Aksyon nan aktive kabòn
Pou di ke aktive chabon se lènmi an nan grès ka sèlman relativman. Sa a sorbent bèl bagay, ki te bay nou pa nati tèt li, pafètman retire toksin nan kò a, kidonk pwoteje nou soti nan efè grès ke nou jwenn ak manje, men se pa sou sa yo ke kò a te deja mete yo jiskaske pi bon fwa nan ren oswa ranch yo.
Se konsa, resepsyon an nan chabon aktive se pa yon Miracles ki pèmèt ou pèdi pwa san yo pa pwa, jan anpil moun vle konsidere, men yon oksilyè ki netwaye kò a soti nan andedan an e li gen yon efè modere laksatif, konsa netwaye trip la.
Kit chabon aktive ede pèdi pwa - wi, men se sèlman akòz retrè a nan toksin ak pi bon netwayaj nan trip la. Sa se, si ou pran l ', pandan y ap diminye konsomasyon nan gra, manje ki gen anpil kalori ak konekte aktivite espò fasil - flèch la nan balans yo ap deplase desann pi plis konfyans: apre tout, òganis la senp pi fasil pèdi pwa.
Èske aktive kabòn danjere?
Kòm nan pifò ka yo, chabon kapab itil oswa danjere, depann sou kouman li yo itilize, epi tou li depann sou pèsepsyon endividyèl la nan li. Ou ka pèdi pwa soti nan chabon aktive san yo pa mal nan sante, si aplike kòrèkteman: san yo pa kraze dòz la ak pa plis pase 10-14 jou konsekitif (otreman gen pouvwa ki estab maladi entesten). Kesyon an nan konbyen yo bwè aktive kabòn se deside endividyèlman - anjeneral 1 grenn pou chak 10 kilogram nan pwa.
Ki moun ki pa ta dwe bwè chabon aktive pou pèdi pwa?
Nenpòt dwòg gen kontr, ak aktive chabon pa gen okenn eksepsyon. Evite pran li si ou:
- ilsè nan vant;
- yon ilsè nan trip la;
- gastric senyen;
- pa kolit epesè espesifik;
- entolerans pèsonèl.
Anplis de sa, si ou gen nenpòt ki maladi kwonik - pa gen anyen te achte nan yon famasi, san yo pa konsilte yon terapis ou pa rekòmande!
Ki jan yo pran chabon aktive?
Metòd la nan pèdi pwa ak aktive kabòn ki egziste plizyè. Ann analize pi popilè nan yo:
- Dis-jou kou. Limite itilize nan dous, gra, fri, vit manje, pikant ak segondè-kalori. Nan paralèl ak sa a, yon èdtan anvan l manje twa fwa nan yon jounen, pran 3 tablèt nan chabon aktive. Chak fwa yo bezwen bwè yon vè plen dlo. Pandan kou a tout antye li rekòmande a bwè estrikteman 2 lit dlo chak jou (pa te, ji, elatriye, sètadi dlo pi). Apre yon kou plen, yon ti repo nan 10-14 jou ki nesesè, ak Lè sa a, ka kou a repete si sa nesesè. Si ou swiv rejim alimantè ki kòrèk la nan peryòd la apre kou a, efè a pral pi pwononse.
- Endividyèl de semèn kou. Li rekòmande yo manje sèlman bouyi, kwit manje ak vapè manje, epi tou li eskli pwodwi sirèt, gra, fri, vit manje. Kalkile pousantaj ou nan chabon: 1 grenn pou chak 10 kg nan pwa kò (sepandan, si ou peze 80 oswa plis, ou pa bezwen manje 8 tablèt - kòmanse ak 4, apre yon koup nan jou bwè 5, de jou pita 6, elatriye). Tablèt yo ta dwe divize an de dòz ak pran 1,5-2 èdtan anvan dine ak 1.5-2 èdtan anvan manje maten.
Si ou wè ke kò ou reyaji mal tankou yon rejim alimantè, ou bezwen imedyatman anile li, depi pèdi pwa, pran chabon aktive, ou bezwen san yo pa mal nan kò a - sa a se premye a ak pi enpòtan!