Bwè se nan anpil ka menm pi enpòtan pou kò a pase manje, kidonk ou bezwen sèvi ak likid osi souvan sa posib. Men, tradisyonèl ti, konpot yo pafwa raz, ak isit la vini tan nan trete tèt ou nan yon bwè ekzotik - yon ji trè itil soti nan zoranj nan frizè. Li pa sèlman gen yon gou etranj, men yo pral sèvi tou kòm yon estimilan pwisan nan sistèm iminitè ou akòz kontni segondè li yo nan Citrus vitamin C.
Ji ki soti nan zoranj jele ak kale nan kay la
Yon bwè ki prepare dapre resèt sa a ap bay chans pou achte nenpòt ki bwason gazeuz, kidonk li se ideyal pou move tan cho, ki bay yon chaj nan vèr, atitid bon ak sante.
Engredyan:
- sik - 100 g;
- frozen zoranj - 1 moso;
- asid asid;
- dlo - 2 lit.
Preparasyon
Pran yon marmite epi vide yon zoranj jele nan li lè l sèvi avèk yon rapèl fon. Add to li sik ak asid asid, Lè sa a, vide yon lit nan dlo bouyi apik. Koulye a, bwè a ta dwe kite yo dwe enfuze, de preferans lannwit lan. Siwo a ki kapab lakòz delye lit ki rete nan dlo ak distribye li nan resipyan, tension atravè yon tretman amann oswa twal gaz. Mete bwè a nan yon kote ki gen yon tanperati ki ba pou plizyè èdtan epi pou bwè nan sante.
Ji resèt soti nan zoranj jele ak rekòt pye mant
Lavi nou an plen ak estrès, se konsa yon bwè ak yon rekòt pye mant ki gen yon efè kalman pral pwouve ke yo dwe trè itil. Li ka bwè prèske tout moun. Epi nou pral di ou ki jan fè tankou ji soti nan zoranj jele kòm bon plat ke posib.
Engredyan:
- zoranj - 3 moso;
- mant - 3 branch;
- dlo mineral - 0,5 lit;
- sik - 100 g;
- sitwon - 0,5 pcs.
Preparasyon
Mete zoranj yo nan frizè a pou nwit antye. Lè sa a, koupe kwout la ak griyaj yo lè l sèvi avèk yon rap amann. Soti nan kaka a nan zoranj ak sitwon peze ji nan jwise la. Melanje li ak sik epi pote li nan yon eta omojèn nan blenndè a, ak Lè sa a, tranpe kale la fwote la. Koule mant fèy, kouvri yo byen nan yon mòtye ak pi ba yo nan fon an nan veso a. Add siwo ak dlo mineral nan mant lan, melanje byen epi mete yo nan frijidè a pou 2-3 èdtan. Apre sa, ou bezwen dousman souch bwè a - epi ou ka eseye li.
Ji soti nan zoranj jele ak sitwon
Pou ajoute yon nòt espesyal sa a bwè fasil-a-prepare, ajoute yon sitwon nan li, ki pral ba li yon gou etranj tounen epi fè li menm plis vitamin.
Engredyan:
- gwo zoranj - 2 pcs .;
- refwadi dlo pou bwè - 1 l;
- sitwon - 1 moso;
- asid asid ;
- sik - 125 g.
Preparasyon
Nou lave zoranj yo ak brase yo nan frizè a pou yon minimòm de 12 èdtan. Nou pran fwi yo Citrus, rete tann pou yo nan pasyèlman efondreman, ak moulen yo ak yon blenndè. Peze nan melanj lan nan ji sitwon. Ranpli tout ak dlo pou bwè (0.5 lit), melanje byen epi kite l melanje pou 15-25 minit. Nou tonbe dòmi sik ak asid asid, vide nan yon lòt 0.5 lit dlo, melanje epi kite pou yon lòt ka nan yon èdtan. Dousman filtre ji zoranj sa a nan zoranj jele nan yon veso ki prepare epi mete l fre.