Tout moun se toujou kap pou pi devan pou ete, kebabs sou nati a, plaj la, elatriye. Sepandan, lè chalè a long dire vini, ankò tout bagay se pa konsa pou sa: li twò cho, li nan bouche, elatriye. Pou anpeche pwoblèm sa yo anmèdan, ak ete a pote sèlman emosyon pozitif, nou sijere ou yo prepare cocktèl bon gou ak entérésan.
Resèt pou yon bwason fwi ete
Engredyan:
- bannann - 1 moso;
- bè fre - 1 atik;
- Ble ble - 1 ti kuiyè. kiyè;
- lèt kokoye - 1 ti kuiyè. kiyè;
- vaniy ekstrè - 1 ti kiyè.
Preparasyon
Se konsa, premye kite a prepare tout engredyan ki nesesè yo. Si ou sèvi ak bè jele, Lè sa a, pre-thaw yo nan tanperati chanm. Nou netwaye bannann lan, kraze li nan moso gwo, li mete l nan bòl an nan mixer la. Gen nou vide tout bè yo ak fwe tout bagay nan yon eta omojèn. Nou ranpli bwason fwi a pare ak lèt kokoye ak ekstrè vaniy. Byen melanje bwè a epi vide smoothie a nan glas la. Top ak grenn ble ak sèvi kòm yon desè.
Fwomaj frwiti
Engredyan:
- zoranj - 4 pcs .;
- chadèk wouj - 1 moso;
- bannann - 3 moso;
- glas.
Preparasyon
Soti nan zoranj ak chadèk nou peze tout ji an. Fig yo kale ak tise byen koupe ak yon kouto. Lè sa a, ajoute tout engredyan yo nan blenndè a, ajoute yon ti ponyen nan glas ak fwe jouk lis. Nou sèvi yon bwason fwi pandan ete nan yon vè wotè, dekorasyon ak kale zoranj.
Ki jan yo prepare yon bwason fwi ete?
Engredyan:
- jele Cherry - 100 g;
- frizè frajil - 100 g;
- bannann - 0,5 moso;
- kiwi - 1 moso;
- Cherry ji - 200 ml.
Preparasyon
Nou sòt soti bè yo, retire fèy yo ak tij. Fwi lave, netwaye epi mete tout engredyan yo nan yon blenndè. Lè sa a, fwe jouk lis, vide nan linèt ak sèvi, dekorasyon ak fwi fre.
Apple fwete
Engredyan:
- bannann - 1 moso;
- rezen limyè - 70 g;
- kiwi fwi - 2 pcs .;
- vèt te - 1 ti kuiyè. kiyè;
- pòm - 1 pc.
Preparasyon
Se konsa, yo prepare sa a bwè vitamin, se fwi a lave, cheche, kale ak koupe an gwo kantite. Si ou gen rezen ak wòch, Lè sa a, ak anpil atansyon retire yo. Lè sa a, mete tout bagay nan blenndè a: kiwi, fig, pòm, rezen epi ajoute yon vè vèt te . Nou bat fwi a byen, vide bwè a sou linèt ak imedyatman sèvi l 'sou tab la, depi pòm lan ak bannann ap okazyon epi chanje koulè yo apre yo fin sou 20 minit.