Nan nenpòt famasi ou ka jwenn plizyè diferan kalite vitamin pou dyabetik. Nan atik sa a ou pral aprann poukisa yo bezwen pran, ak ki jan yo ka ede nan batay kont pwa depase.
Konplèks nan vitamin pou dyabetik
Nan tretman an nan dyabèt, bagay ki pi enpòtan se yo obsève yon rejim alimantè ki ba-idrat kabòn ak kontwòl nivo a nan ensilin. Li se tou dezirab bay kò a regilye aktivite fizik. Epitou yon faktè adisyonèl ede sipòte kò a nan nòmal la ka rele ak pran vitamin.
Konsidere ki vitamin ak mineral pou dyabetik yo ta dwe pran:
- Manyezyòm - li trankilize nè yo, nòmal presyon an, nòmal ritm lan kè;
- Alpha-lipoik (tyòk) asid - yon remèd pou nevrati dyabetik;
- vitamin nan gwoup B - yon alye efikas nan asid thioctic;
- vitamin A - kenbe vizyon.
Prèske tout konplèks modèn gen ladan sa yo ak anpil lòt sibstans ki itil nan dyabèt.
Ki sa ki vitamin ki nesesè pou dyabetik pèdi pwa?
Kòm yon règ, ki pi dyabèt gen pwa depase, ak tankou tout moun obèz, gen twòp ensilin nan san an. Ak ensilin, nan vire, anpeche dekonpozisyon nan tisi adipoz. Nan ka sa a, idrat kabòn yo pi plis (farin frans, dous ak lanmidon) ou manje, ensilin an plis leve. An konsekans, pou pèdi pwa nan dyabèt, ou bezwen limite idrat kabòn ak chanje rejim alimantè a dwat.
Èd ka fasilite chemen sa a:
- Chromium picolinate (400 mcg chak jou) - yon remèd simonte depandans douloure sou manje dous pou yon kou nan 4-6 semèn;
- L-Carnitine - yon brûler natirèl grès, ki pral ede nan konbat anvi pou manje ak ki twò gwo;
- coenzyme Q10 - yon sibstans ki itil pou stimulan grès boule.
Epi sonje, yon rejim alimantè pou dyabèt - pa yon aksyon yon sèl-fwa, men yon fason pou lavi! Preparasyon pral ede simonte premye etap yo, men nan lavni an ou dwe konte sou tèt ou.