Bote nan po a, klere nan cheve a ak fòs nan klou yo - tout bagay sa a bay yon moun ki an sante ki vin tout sibstans ki nesesè yo soti nan manje. Kalite dijesyon kalitatif ak rapid depann de disponiblite nan anzim ki nesesè yo nan kò imen an. Isit la pou egzanp lipase - ki responsab pou pwosesis la nan grès, pwoteyaz - pou dijere pwoteyin, selulaz - resikle fib, ak amilase anzim dijere idrat kabòn ki te soti nan manje.
Ki sa ki se mank de anzim imen?
Lè gen yon mank de anzim nesesè, manje ki rantre nan vant lan pa gen tan pou dijere. Kòm yon konsekans maladi sistèm dijestif - pwoblèm sa yo nan aparèy dijestif la, posibilite pou ensidan an nan maladi nan fwa a, vezikulèr ak pankreyas. Siy yo trè premye nan pwoblèm yo se eruksyon, brûlures, gaz ak flatulans . Avèk yon mank konstan nan anzim pou dijesyon, sentòm yo ka vin pi mal anpil. Li pral gen yon tèt fè mal, pwoblèm ki gen yon poupou e menm yon enfeksyon. Iminite yon moun diminye, travay la nan sistèm andokrin la deranje.
Youn nan efè komen nan yon mank de anzim pou dijesyon se obezite. Syantis yo te pwouve ke youn nan koupab yo nan pwa depase se konsomasyon nan manje trete, se sa ki, manje kwit. Pandan tretman an chalè, anzim natirèl yo ki nesesè pou dijesyon yo detwi epi yo pa ka patisipe nan pwosesis la fèmantasyon. Kòm yon konsekans, grès yo ki vini nan nou nan kò a ak manje yo pa trete, men tou senpleman ki estoke nan rezèv.
Anmi soti nan lanati tèt li
Si ou remake sentòm yo nan yon mank de anzim pou dijesyon, Lè sa a, ou ta dwe chèche èd nan men nati. Pou fè sa, ou bezwen manje manje (tou de legim ak bèt), rich nan anzim manje.
Anana gen bromelain, ak Papaya se moun rich nan papay. Ak sa, e ke se yon anzim plant pou dijesyon. Malerezman, nan fwi mi nan anzim aktif gen anpil, yo retounen sou tij la nan rasin yo, konsa souvan soti nan legim toujou vèt ak fwi ekstrè anzim pou dijesyon epi fè preparasyon sou baz yo.
Tablèt ki baze sou anzim plant pou dijesyon yo pa depandans. Epi, depann sou metòd la nan pran, gen yon efè diferan benefisye sou kò a. Pou egzanp, bromelain (yon anzim soti nan ji anana) se yon katalis pwisan pou pwosesis yo nan metabolis pwoteyin, ak idrat kabòn. Lè yo pran nan pwosesis pou absòbe manje, li sitou aji kòm yon anzim dijestif. Si li se pran sou yon lestomak vid, li ka gen yon efè guérison nan ka ta gen maladi jwenti yo diminye enflamasyon ak doulè. Epi li tou redwi san kayo.
Medikaman ki baze sou anzim bèt pou dijesyon, tankou "Pankreatin" oswa "Mezim" ka depandans. Sa a se akòz lefèt ke pankreyas la sispann travay lè enèji anzim nan orijin bèt. Avèk administrasyon alontèm nan dwòg ki baze sou anzim bèt, pankreyas la ka konplètman
Ki jan pou fè pou evite mank nan anzim?
Sous prensipal la nan tout anzim ki nesesè yo se yon repa sante ak plen. Manje fwi ak legim kri chak jou. Pran tèt ou pou règ la - manje midi yo dwe complétée ak yon sòs salad nan legim kri, ak fwi yo pral yon opsyon ekselan pou yon ti goute. Nan ka sa a, kò a ap resevwa plis anzim nesesè pou dijesyon. Ou pral soufri mwens nan pwoblèm ak aparèy la gastwoentestinal, epi yo pral aparans ou dwe enjere pa yon modèl pwofesyonèl.