Ji tomat se yon bwè pi renmen nan yon nimewo gwo moun pou plis pase yon deseni. Pwopriyete itil nan ji tomat, ki gen ladan kalori, yo idantik ak tomat, men si ou pa fè okenn tretman tèmik epi yo pa ajoute lòt engredyan.
Pwopriyete ji tomat
Sa a se bwè rekonèt kòm youn nan pi itil pou yon moun, menm jan li amelyore metabolis la , ak gras a kontni an nan fib koryas li netwaye trip yo soti nan pwodwi yo nan pouri anba tè, ki pèmèt yo amelyore anpil nan aktivite nan sistèm dijestif la. Ji tomat se itil, yo bay nan prezans nan likopèn - yon antioksidan natirèl, ki pa disparèt menm apre tretman chalè. Akòz sa a, bwè a amelyore sistèm nève a, kè ak san veso, epi tou li diminye risk pou maladi onkolojik. Li rekòmande yo bwè ji tomat soti nan dyabetik, paske li gen kapasite nan redwi sik. Pwopriyete itil nan sa a bwè konfime ak medikaman ofisyèl, se konsa doktè rekòmande pasyan yo yo sèvi ak 1 ti kuiyè. yon jou ak beriberi. Geriseuz tradisyonèl ofri yon gwo kantite resèt, ki gen ladan ji tomat. Pou egzanp, debarase m de cholelithiasis, li rekòmande a konbine nan menm pwopòsyon an ji ak sèl Eure.
Koulye a, kite a deplase sou valè enèji. Pou kòmanse, nou konnen konbyen kalori yo nan ji tomat natirèl. Si ou pa ajoute anyen nan bwè a, valè enèji a pral 21 kcal pou chak 100 G. Anplis de sa, li ta dwe fè nan tèt ou ke gen diferan kalite tomat ki diferan nan dous. Li pral itil konnen konbyen kcal nan
Kontr pou tomat ji
Li pa rekòmande yo bwè nan ka entolerans endividyèl nan eleman yo, menm jan tou pou alèji legim wouj ak fwi. Li se vo konsidere kontni an nan asid, sa ki ka deklanche mouvman an nan wòch. Pou eskli yon bwè nan yon rejim alimantè li nesesè nan yon ilsè nan lestomak, yon kolesistit ak yon pankreatit ak nan pwazon manje.