Pale sou ki sa ki genyen nan yo nan konkonbr, li ta dwe mansyone vitamin, akòz ki li se konsidere kòm youn nan legim ki pi bon gou ak sante. Konkonm se souvan yo itilize nan dietetics, paske nan kontni ki ba anpil kalori li yo, se konsa yo te sou yon rejim alimantè yo ka manje nan kantite san limit. Epitou se pwodwi a itilize nan Kosmetoloji, menm jan li diferan ak ton ak pwopriyete klowòks, li ede elimine tach pigman, sunburn, akne, freckles.
Ki sa ki vitamin yo nan konkonm fre?
Syantis mande sa vitamin yo genyen nan yo nan konkonm ak deside fè yon anpil nan rechèch. Kòm yon rezilta, li te vin klè ke sa a legim se moun rich nan yòd, fosfò, fè, potasyòm , kalsyòm ak anpil lòt microelements. Epitou nan konkonb nan kantite ti gen vitamin PP, H, C, B2, B1, A. Anplis vitamin nan konkonm fre, yo gen sik natirèl (laktoz ak glikoz) ki vize pou amelyore travay la nan sèvo a.
Se poutèt sa, menm malgre lefèt ke konkonm la konsiste de 95% nan dlo, lè yo mande sa ki vitamin yo nan konkonbr, ou ka reponn ke gen plis nan yo pase nan kawòt, tomat, zonyon ak menm fwi Citrus. Si ou enkli nan rejim ou regilye konsomasyon nan konkonm, Lè sa a, li ka ede:
- nòmalizasyon nan kè a;
- bese san presyon;
- rajenisman po;
- Geri kò a nan metal lou ak toksin;
- tranche swaf dlo;
- debarase m de maladi fwa;
- diminye nan tanperati total kò a;
- geri nan maladi glann tiwoyid;
- enpak pozitif sou devlopman mantal;
- asimilasyon nan pwoteyin ak grès.
Youn nan avantaj ki genyen nan prensipal nan tankou yon legim se kontni li yo nan yon gwo kantite mineral ak eleman tras, ki trè enpòtan pou kò imen an yo kenbe metabolis . Youn nan avantaj ki genyen nan prensipal nan konkonb se kontni an nan li nan yon gwo kantite potasyòm. Sa yo yon eleman trè enpòtan pou kenbe fonksyone nan nòmal nan ren yo ak kè. Li trè enpòtan ak prezans nan yòd nan legim sa a, san konte, kantite li yo se nan konkonm pi plis pase nan lòt legim, tankou zonyon oswa tomat.
Sa a legim se trè popilè nan Kosmetoloji, kòm li se itilize pou mask figi divès kalite. Efè pwosedi sa yo se senpleman formidable, sitou lè fanm gen pwoblèm po diferan.