Legends di nou ke kwen egziste sou latè pou anpil milenèr. Ak kèk istoryen diskite ke fwi yo nan kwen - sa a se pòm yo anpil nan pye bwa a entèdi nan Jaden Edenn lan.
Gerizon pwopriyete ak vitamin nan kwen
Si nou pale sou sa ki itil nan kwen, Lè sa a, premye nan tout sa li vo anyen kontni an segondè nan vitamin ak pwopriyete enpòtan nan li. Pwemyeman, kwen se itilize pou pèdi pwa, menm jan li se yon pwodwi nan nitrisyon dyetetik. Li gen fib, ki ede dijere manje ak akselere metabolis .
Dezyèmman, kwen gen yon anpil nan antioksidan, ki depase menm ascorbic asid nan kantite. Sa a ede kwen an fè fas ak estrès ak aji kòm yon natirèl sedatif.
Twazyèmman, kwen gen yon kantite pwopriyete antiviral epi li ede byen pou rim sèvo. Dapre rechèch pa syantis Japonè, kwen kotik maladi ilsè nan vant. Li se tou pwouve ke konsomasyon regilye nan kwen nan manje diminye nivo kolestewòl nan san an.
Poukisa se kwen itil?
Pou hypertensives, yon mineral trè enpòtan se potasyòm, ki nan pwodui sa a se byen anpil. Ak vitamin C diminye risk pou yo maladi kè. Kwen tou montre moun ki soufri nan je ak maladi fwa. Ka ji a ak vyann nan fwi sa a dwe itilize kòm yon remèd kont kè plen.
Benefis nan kwen pou fanm ansent
Kwen gen yon anpil nan vitamin itil pou yon fanm ansent. Fwi sa a se moun rich nan pèktin, fè ak kwiv. Quince ka amelyore an jeneral byennèt nan kò a ak debarase li nan beriberi.
Depi opsyon tretman posib pou rim sèvo nan yon fanm ansent yo limite, kwen vini nan sekou an. Grenn li pral ede ak ARI ak touse, enflamasyon ak bwonchit.
Si ou manje kwen pandan gwosès twa fwa yon semèn, ou ka konplètman satisfè bezwen kò a pou glikoz, fruktoz, fè, kwiv, potasyòm, fosfò, asid malik, asid tartwonik. Epi, itilize regilye nan fwi sa a ap ogmante kontni idrat kabòn nan kò a epi li pa ajoute liv ki pa vle pou fanm ansent lan.
Kwen gen yon kantite lajan gwo asid folik , ki kontribye nan nòmal mantal ak fizik devlopman nan fetis la nan premye trimès la nan gwosès la. Ak vitamin B1 pral ede fè fas ak toksikoz dezagreyab.