Pwobableman, pa gen moun ap vin nan lide diskite ke joum lan mi gen yon aparans ekselan. Men, li pa konnen poukisa, moun raman konsome pwodui sa a. Yo nan lòd yo ogmante popilarite li, ou gen fòtman piblisite joumou an.
Pwoblèm prensipal ki enkyete anpil moun se sa ki itilize nan yon joumou anvan tout koreksyon epi si li vo manje. Doktè yo konvenki ke yo dwe pwodwi sa a dwe enkli nan rejim ou an, tankou sa a legim gen yon gwo kantite fib , vitamin ak eleman tras, ki pote benefis san dout nan kò imen an. Li konsiste de: pèktin, potasyòm, fè, Manganèz, mayezyòm, asid amine, arjinin, monounsaturated ak poliensature asid gra. Natirèlman, nan lòd jwenn sibstans sa yo ou bezwen manje yon joumou anvan tout koreksyon, paske nan manje a anvan tout koreksyon se byen klè benefisye.
Benefis yo ak mal nan yon joumou anvan tout koreksyon
Joumou se yon pwodwi ki pa gaspiye ki gen anpil sibstans ki sou itil, ki pèmèt li yo dwe avèk fòs konviksyon boule. Li trè itil nan manje li anvan tout koreksyon, ji bwè soti nan li epi li fè lwil oliv joumou.
Pwopriyete itil nan joumou:
- amelyore vizyon;
- itil pou pasyan ipèrtansif;
- benefis pou dijesyon;
- fè pwomosyon pèdi pwa;
- rich nan fè ak vitamin T;
- gen yon efè dyurèz;
- amelyore atitid;
- ede debarase m de lensomni;
- gen pwopriyete anti-enflamatwar;
- ede ranfòse iminite ;
- amelyore rejenerasyon tisi.
Se konsa, nou ka konkli ke joumou a anvan tout koreksyon sèlman benefis kò a, men li ta dwe remake ke li ka danjere. An reyalite, mal la soti nan li se byen ensiyifyan. Danjan pwodwi sa a ka sèlman ak itilizasyon twòp.
Kontrent
Li se entèdi yo manje grenn joumou pou moun ki soufri maladi gastwoentestinal, osi byen ke moun ki gen asidite ba vant, segondè sik nan san epi yo gen pwoblèm ak dan yo.
Benefis nan yon joumou kri ak siwo myèl
Itilize nan joumou kri ak siwo myèl rekòmande pou moun ki soufri tansyon wo. Sa a plat ap ede diminye kolestewòl, nòmalize san presyon, retire sèl nan kò a. Li pran yon joumou an mwayèn, ak ki se kouvèti a koupe, ak soti nan mitan an se kaka a chwazi ak melanje ak 1 kiyè siwo myèl. Sa a se melanj plen ak mitan an nan joumou an, ki kouvri avèk yon kouvèti, li mete nan yon kote ki fè nwa pou 14 jou. Manje 50 gram anvan ou manje.