Mango se yon fwi ekzotik ak trè bon gou, ki se souvan yo itilize nan preparasyon an nan divès asyèt orijinal yo. Anpil moun yo souvan konsène sou kesyon an menm, ki jan yo byen manje mango. Sa a se egzakteman sa ki pral diskite nan atik sa a.
Eske li posib pou manje mango?
Gen kèk nutrisyonist afime epi kenbe opinyon ke li se posib e menm trè nesesè, paske li sipozeman gen vitamin ak benefis microelements ki ankouraje dijesyon apwopriye. Men, si nou konsidere pwoblèm sa a plis ak anpil atansyon, nou ka trase konklizyon. Premyèman, vitamin diferan yo deja ase nan kaka a bon gou dous, ak Dezyèmman, kale a mango souvan lakòz yon reyaksyon alèjik nan kèk moun, Lè nou konsidere ke yo ka courageously manje kaka fwi a.
Eske li posib pou yo manje zo mango?
Kòm pou zo nan gwo, ki chita nan sant la nan fwi a, li pa gen okenn kalite gou epi li pa reprezante anyen enteresan. Se konsa, li la tou pa vo eseye manje, men li pi bon yo jis jete l 'ale, oswa mete l' nan yon chodyè. Yon ti tan rezime pi wo a, nou ka konkli ke mango a yo ta dwe manje tou de san yon wòch, ak san yo pa yon kale - se sèlman kò a.
Ki jan ou ta dwe manje mango?
Se konsa, pran yon fwi mi, lave l ', li vide sou ti moso oswa tranch. Gen plizyè fason klasik ak komen nan koupe mango. Ann gade nan kèk nan yo, epi ou pral chwazi pi bon an pou tèt ou:
- Ki jan yo manje mango ak kale? Fason ki pi senp ak pi fasil se fè de ensizyon gwo twou san fon sou kote sa yo nan fwi a, jiska zo a. Lè sa a, dousman separe mwatye yo, vire yo nan diferan direksyon, epi jwi gou a diven nan fwi a, pran soti kaka a soti nan kale-plak la ak yon ti kiyè. Koupe mango a nan 2 mwatye, retire wòch la ak kiyè dousman grate kò a. Nou gaye l sou yon plak epi kontinye manje bon gou ak dous ekzotik;
- Yon lòt fason se ke mango a se konplètman kale: ansanm longè a tout antye de fwi a nou fè 4 ensizyon fon, ak ak anpil atansyon kale po la. Next, koupe mango a ak yon ti tranch, mete l 'sou yon plak ak trete envite yo. Koulye a, mete mango a mi sou yon plak plat ak sou tou de bò koupe de ti mwatye-nouy. Sou chak nan yo nou fè nètman koupe koupe koupe san manyen po la. Se konsa, ou pral jwenn yon kib kèk, tache sou po a nan fwi a. Lè sa a, nou vire kale an andedan soti ak yon kouto byen file nou koupe kib yo soti nan li. Gaye moso yo nan mango nan yon plak gwo twou san fon ak vide soti ji ki rete la. Koulye a, tounen nan sold yo nan mango, se toujou vyann lan sou lòt bò a nan zo a. Koupe li nan zo a epi koupe li an kib. Moso sa yo yo voye nan yon bòl, li mete desè a sou tab la.
Kouman pou netwaye epi pou manje mango?
Nou koupe fwi a nan mwatye, ak anpil atansyon pran wòch la, koupe soti vyann lan soti nan krout la ak yon kouto byen file, li koupe l 'ak tranch bèl.
Si ou te akeri yon fwi vrèman frelikè vèt ak ou te vle manje l ', ou ka eseye soupoudre li avèk yo
Oke, menm jan li te di nan konmansman an anpil, mango ka itilize pou manje pa sèlman poukont yo, men tou, ajoute sa a fwi nan konpozisyon an nan resèt orijinal divès kalite pou salad, patisri, soup, cocktèl ak krèm glase. Ak soti nan moso nan mango ou ka kwit bon gou konfiti epi pran plezi tèt ou ak moun ou renmen yo nan sezon fredi ak trete etonan sa a.
Pou rayisab nan fwi sa a, nou rekòmande ou li atik yo sou ki jan yo chwazi mango ak kouman yo grandi yo soti nan zo a .