Si yon moun mande tèt li ki grenn yo danjere, moun sa a, ak yon gwo pwobablite, se nan mitan fanatik yo nan pwodwi sa a. Avèk grenn tounsòl, anpil supèrstisyon diferan ak konjekti yo asosye, ki youn ta dwe aprann separe de pwopriyete yo reyèl danjere nan pwodui sa a.
Èske li danjere pou manje grenn tounsòl?
Grenn pi renmen yo se grenn tounsòl cheche oswa fri. Tankou nenpòt grenn plant, grenn tounsòl absòbe tout sibstans ki pi bon yo, paske yo depann sou siviv espès yo. Depi plant souvan itilize bèt ak zwazo yo gaye grenn yo, grenn yo pa gen okenn sibstans danjere.
Youn nan mit ki pi komen sou grenn se yo ke yo kapab lakòz yon atak nan apendisit. Sa a se pa konsa, paske Nan maladi sa a, enflamasyon rive pou lòt rezon. Sepandan, gnawing seryezman lave grenn se san dout, kidonk, ou ka antre nan yon enfeksyon nan kò a.
Grenn tounsòl ka konsidere kòm yon pwodwi absoliman itil, si se pa pou plizyè faktè endesi:
- Dantis avèti ke akrochaj nan grenn ak dan se danjere nan emaye, ki, si abitid sa a egziste, se detwi pi vit;
- yon gwo kantite grenn ka lakòz brûlures oswa lòt pwoblèm nan vant;
- menm nan ti kantite, grenn tounsòl yo entèdi moun ki gen aktivite ki asosye ak charj vwa (mizisyen, pwofesè, aktè), depi grenn mal afekte kòd vokal yo;
- paske nan gwo kantite lwil oliv, grenn tounsòl yo se yon pwodwi-wo kalori, pou yo ka kontribye nan devlopman nan obezite.
Èske grenn tounsòl fri danjere nan figi a?
Paske nan kontni an wo kalori, grenn fri yo konsidere kòm danjere nan figi a nan pwodwi a. Menm grenn anvan tout koreksyon gen yon anpil nan grès, epi si ou fri yo ak lwil oliv legim, kontni an kalori ap ogmante. Sepandan, gen yon sèl sekrè, konnen ke ou ka pafwa peye yon délikatès gwo kalori: depi grenn tounsòl gen yon kantite ti kantite idrat kabòn, yo ka enkli nan rejim alimantè a ak yon rejim ki ba-karb . Natirèlman, menm nan ka sa a, yo ta dwe nimewo a nan grenn manje dwe limite a yon ti ponyen pa plis pase 100 g.