Rejim alimantè sou grès pou pèdi pwa

Salo se pa sèlman yon bon gou, men tou, yon pwodwi ki itil, nan ki anpil yo pridan. Ak pou gremesi, paske gen yon rejim alimantè pou grès pou pèdi pwa, fondatè a ki se doktè a Polonè Ya Kvasnevsky.

Itilize nan rejim alimantè sou grès

Vyann kochon se moun rich nan asid enstore (40%), selenyòm, ak asid arachidonik epi li pa afekte fòmasyon nan selulit. Rejim sou grès kochon pa sèlman ede pèdi pwa, men tou, yo retire toksin nan kò a, ogmante iminite , nòmalize background nan ormon ak debarase m de kolestewòl danjere.

Rejim alimantè sou grès pou chak jou ede pèdi pwa, gras a lefèt ke itilize nan pwodwi sa a kontribye nan sasyete, ki vle di ke sistèm nève a pa pral soufri soti nan yon santiman konstan nan grangou.

Nan sèvo imen an se 60% grès, ak Se poutèt sa grès nan orijin bèt yo trè enpòtan yo mete nan rejim alimantè a. Anplis de sa, grès bèt gen yon kontni kalori ki pi ba pase grès legim ak pi fasil absòbe nan kò a. Èske w gen manje sou rejim sa a pou manje maten yon tranch pen nwa ak grès, blad pipi nan fyèl ak pankreyas ap travay pi byen, ak toksin yo akimile lannwit lan yo pral lage nan kò a.

Manje ak yon rejim alimantè sou grès

Rejim alimantè a egzak pou yon jou ki gen yon rejim alimantè sou grès pa egziste. Polonè doktè Ya. Kwasniewski rekòmande pou chak jou konsomasyon ki rive jiska 7 ze, vyann ak grès nan nenpòt ki fòm, krèm gra, endijèn krèm epè, lèt ak kontni segondè grès.

Li se yon erè kwè ke rejim alimantè sou grès pou pèdi pwa, meni an nan ki ou ka fè tèt ou, se yon fason fasil debarase m de pwa depase . Manje sèlman manje gra se difisil. Pa panse ke tout rejim alimantè sa a gra se tèlman fasil yo swiv. Kò a pral mande pou yon sòs salad legim oswa kèk gani, men, malerezman, sou rejim alimantè sa a, manje manje ki rich nan fib se entèdi. Kòm yon eksepsyon, Dr Kvasnevsky pèmèt yo enkli pasta, pen ak pòmdetè nan rejim alimantè a. Men, sèlman trè raman ak nan ti kantite.

Pou konfòme yo ak yon rejim alimantè sou grès ka lontan ase, sa ki pi enpòtan, nan 3-4 jou, dezi a pèdi pwa pa pèdi, lè l sèvi avèk manje tankou gra. Li difisil pou di ki kantite kilogram ou ka jete sou rejim sa a newfangled. Isit la bagay prensipal la se pa sèlman manje, men tou, espò, yon dòmi sante ak, nan kou, yon atitid pozitif.

Pa bliye ke manje pa ta dwe sèlman plezi, men tou, pa negativman afekte sante ou. Se poutèt sa, anvan ou ale nan yon rejim alimantè sou grès, ou ta dwe konsilte yon doktè.