Poul kwit nan fou se youn nan asyèt yo senp, men tou orijinal ak bon gou. Li pral parfe dekore pa sèlman fèt la fèstivite, men tou, divèsifye tab la chak jou. Jodi a nou pral di w ki jan yo byen kwit poul nan FOIL nan dife pou chofe fou a.
Resèt poul nan FOIL nan dife pou chofe fou a
Engredyan:
- poul - 1 moso;
- krèm tounen ba grès - 7 ti kuiyè. kiyè;
- séchage Curry - gou;
- epis santi bon ;
- lay - 3 dan;
- tè paprika - zongle.
Preparasyon
Pou kwit manje poul la antye nan fou a nan yon FOIL, kadav la byen lave, tranpe ak yon sèvyèt ak fwote sou deyò a ak andedan ak yon sèl amann. Koulye a, ale nan sòs la: melanje tounen krèm ak paprika nan pyano a epi ajoute Curry. Lay se netwaye epi li koupe an plak mens. Sou poul la, nou fè ensizyon ti ak yon kouto ak bagay li ak lay. Wile zwazo a ak melanj lan prepare ak vide sòs la nan yon ti kras. Apre sa, chanjman poul la sou yon fèy nan papye epi byen vlope li. Nou mete materyo a sou yon fèy boulanjri epi mete l pou 2.5 èdtan nan yon fou prechofe. Apre sa, ak anpil atansyon pran plat la, fèmen bor yo nan FOIL la ak kwit poul la pou yon lòt 30 minit jiskaske yon kwout ruddy parèt. Anvan k ap sèvi, nou retire kad yo nan FOIL soti nan poul la ak voye l 'ak remèd fèy koupe.
Poul kwit nan FOIL nan dife pou chofe fou a
Engredyan:
- poul janm poul - 2 pcs .;
- lwil oliv legim;
- balsamik vinèg - gou;
- epis santi bon;
- lay - 3 dan;
- turmerik - gou.
Preparasyon
Kouch plizyè fwa lave, cheche sou yon sèvyèt ak koupe an pòsyon. Koulye a, pran yon gwo fèy papye manje, ajoute li nan mwatye epi kouvri l 'ak lwil oliv legim. Nou chanjman nan li vyann lan prepare, voye sou gou ak epis santi bon, timerik ak dlo ak vinèg. Lay se netwaye, tise byen koupe ak vide ak poul. Nou vlope moso yo poul nan foil epi voye yo nan fou a prechofe pou 45 minit, mete tanperati a nan 200 degre.
Poul nan FOIL nan dife pou chofe fou ak legim
Engredyan:
- vyann bèt poul - 1 moso;
- lay - 3 dan;
- tomat natirèl keratin - 1 ti kuiyè. kiyè;
- dlo filtre - 2 ti kuiyè. kiyè;
- Epis santi bon ak remèd fèy sèk - nan gou;
- pòmdetè - 5 pcs .;
- anpoul - 1 moso;
- kawòt - 1 pc.
Preparasyon
Se poul la byen lave epi cheche ak yon napkin papye. Lè sa a, nou skilte kadav la nan ti pòsyon, ajoute kèk sèl, li mete l 'nan frijidè a pou 20 minit. Lay se netwaye, prese nan yon laprès oswa koupe nan yon ti rap. Vide yon ti dlo nan krich la, gaye tomat la, melanje epi pote nan yon bouyi. Lè sa a, nou retire asyèt yo nan dife a, jete lay la koupe, epis santi bon ak remèd fèy sèk. Pòmdetè yo netwaye, rense ak graje nan ti sèk. Nou gaye l 'nan yon bòl gwo, ajoute vyann poul, vide marinad la ak melanje byen. Nou kite tout bagay pou 25 minit pou marinate, mete nan frijidè a. San yo pa gaspiye tan, nou limyè dife pou chofe fou a ak chalè li jiska yon tanperati ki 185 degre. Anpoul