Gen metòd trè diferan nan pèdi pwa, ki diferan pa sèlman nan rezilta a, men nan efè a sou kò a. Tout moun gen dwa chwazi ki fason ki pi bon yo itilize, se konsa konsidere metòd yo modèn nan pèdi pwa.
Nouvo metòd pou pèdi pwa
Syantis atravè mond lan yo ap eseye kreye yon fason inivèsèl pèdi pwa, isit la yo se kèk nan innovations yo dènye:
- Yon dwòg nouvo, ki rele "Liraglutide", te envante. Se dwòg la sou fòm piki ak yon piki, syantis pwomèt ke nan 2 mwa ou pral pèdi pwa pa 2 gwosè. Devlopè yo nan dwòg la kwè ke jodi a li se metòd ki pi bon pou pèdi pwa.
- Nan Japon, te vini ak yon telefòn mobil, yon nutrisyonist, ki moun ki ka kalkile kontni an kalori nan asyèt. Pou fè sa, jis pran yon foto nan plat la ke ou yo ale nan manje, ak telefòn nan ak baz done li yo ap bay enfòmasyon ki nesesè sou kontni an kalori nan plat la.
- Syantis Ameriken sijere debarase m de grès depase avèk èd nan tanperati ki ba. Kontrèman ak cryosauna , yon preparasyon devlope ki rele "Zeltiq", zak pwen-ki gen bon konprann, se sa ki, sou yon zòn espesifik nan kò a nan ki gen grès depase.
Metòd nontraditional pou pèdi pwa
Anpil fanm ki fache nan metòd tradisyonèl, yo rezoud pou fason ki pi ekstrèm ak etranj.
- Akuponktur ede enfliyanse pwen aktif, ki se responsab pou travay la nan ògàn entèn yo, ak sa a kontribye nan pèt la nan liv siplemantè.
- Massage ede amelyore sikilasyon san ak vitès pwosesis metabolik nan kò a. Tout bagay sa a afekte dirèk liv yo siplemantè.
- Kèk fanm deside sou swen chiriji. Pi souvan, sa a se yon kontoune nan vant la. Mèsi a sa a ou pral manje anpil mwens, ak kò a ap depanse grès yo akimile. Epitou, gen kèk fanm ki deside
sou liposuksyon, lè w ap itilize yon tib mens nan zòn nan pwoblèm, grès depase se aspire.
Metòd pèdi pwa ki travay
Metòd sa yo ka atribiye sèlman 2 - bon nitrisyon ak fè egzèsis. Se sèlman nan fason sa a, ou yo pral kapab reyalize bon rezilta. Chwazi pou tèt ou pwodwi yo ki pi apwopriye, nan mitan ki sètènman yo dwe legim fre, fwi, pwodwi letye ak vyann mèg.
Ak yon metòd pi efikas pou pèdi pwa se espò. Ou ka ale nan jimnastik la, pisin, danse, kondisyon fizik oswa yoga. Li tout depann sou dezi ou ak kapasite fizik.