Avèk aparisyon nan sezon prentan, mwen reyèlman vle jwi gou nan ji juicy, bon plat ak santi bon. Li enpòtan nan sitiyasyon sa a pa fè mal kò a, depi kèk plant, pou egzanp, be, byenke yo gen sibstans ki sou itil pou sante, kontr pou kèk moun.
Sorrel - konpozisyon
Fèy Young tanpri pa sèlman koulè klere yo ak gou orijinal tounen, men tou, yon konpozisyon chimik rich. Gen nan vitamin C, K, E ak gwoup B, epi tou li biotin, lwil esansyèl ak yon anpil nan asid. Gen sibstans mineral nan sa a vejetasyon, pou egzanp, mayezyòm, fosfò , fè, mayezyòm ak lòt moun. Anpil moun ki enterese nan ki jan itil jenn la se, epi yo tou enterese nan kontni an kalorik nan pwodwi a, se konsa valè a nan enèji valè a pa wo ak pou 100 g sèlman 21 kcal yo bezwen.
Ki sa ki itilize nan be pou kò a?
Sou pwopriyete yo ki òdinè, nan premye gade, fèy vèt gen, ou ka pale pou yon tan long. Pwopriyete medsin yo nan beval yo konfime pa etid anpil:
- Ede nòmalize san presyon . Konpozisyon nan fèy ak rasin gen ladan yon anpil nan oksalid potasyòm, ki aji sou misk yo nan veso yo ak atè ap detann, ki diminye fado a sou kè an.
- Itilize regilye diminye risk pou devlope kansè. Sa a se eksplike pa prezans nan glikozid plant, ki gen pwopriyete antioksidan, epi yo kontribye nan destriksyon nan radikal gratis.
- Se itilize nan be pou kò a ki asosye avèk prezans la nan kò a nan vitamin A, ki se enpòtan pou sante je. Paske nan pwopriyete sa a, vèt yo rekòmande yo manje moun ki gen laj.
- Mèsi a prezans nan yon gwo kantite vitamin C, vèt yo sezon prentan an premye parfe copes ak beriberi epi li ede ranfòse iminite.
- Sèvi ak fèy pa sèlman pou resepsyon entèn, men tou, pou tretman ekstèn. Pou egzanp, se yon keratin te fè soti nan li, ki se efikas nan privasyon, ak ji a retire iritasyon, sechrès ak demanjezon nan po la. Li ta dwe remake ke ji an gen antioksidan pwisan ki retire gratèl yo sou manbràn mikez yo nan bouch la ak bouch yo.
- Perfusion a, prepare sou baz fèy sèk, gen yon efè dyurèz, ede yo retire toksin sèl nan kò a e menm depo grès, ki pa ka, men tanpri moun ki vle pèdi pwa.
- Benefis nan pou fanm bay manti nan kapasite li nan elimine sentòm dezagreyab nan menopoz, pou egzanp, swe diminye, presyon lekti nòmalize epi se kò a satire ak sibstans ki sou itil.
- Sèvi ak zèb ak nan pwodwi popilè kosmetik, kidonk li pozitivman afekte kondisyon an nan cheve a. Si ou itilize yon solisyon akeuz prepare sou baz be, ou ka amelyore folikul yo, bay klere ak silkiness boukl yo.
- Si tèt ou souvan fè mal, ou ka fè fas ak pwoblèm nan tou senpleman pa bwè ji be. Gen prèv ke li se yon asistan efikas nan tretman an nan rimatism ak tibèkiloz. Nan tan lontan li te itilize pou trete maladi.
- Li konsidere kòm yon bon zouti pou netwaye san nan toksin. Li rekòmande pran yon kou ki dire de semèn, kidonk ou bezwen bwè 50-60 ml ji apre yon repa. Li pral yon prevansyon ekselan nan konsekans grav apre anpwazònman, pou egzanp, alkòl.
- Ji fre se efikas nan tretman an nan enflamasyon nan sinis yo nan nen yo. Ou ka itilize tou dekoksyon nan rasin. Avèk èd sa a remèd popilè ou ka fè fas ak rinit ak sinizit.
- Akòz prezans nan asid ascorbic, se plant sa a konsidere kòm yon zouti efikas nan tretman an nan po.
Sèl pou gout
Nan prezans nan anomali nan pwosesis metabolik, nan ki asid urik se mal sòti, ak sèl yo depoze nan jwenti yo, li enpòtan chwazi ak anpil atansyon pwodwi pou meni ou. Moun ki enterese nan sa ki chwal se itil pou gout pral gen yo dwe wont, depi se pwodwi sa a entèdi. Sa a se akòz lefèt ke oksalik asid sèlman agrave sitiyasyon an. Anplis de sa, li enpòtan yo konsidere ke si ou konsome yon anpil nan be, li ogmante risk pou yo gout.
Sèl ak dyabèt
Moun ki gen dyabèt ta dwe ak anpil atansyon chwazi pwodwi pou meni yo, se konsa yo pa vin pi mal sitiyasyon an sante. Gen yon lis espesifik nan pèmèt ak entèdi pwodwi yo. Pou moun ki enterese, ou ka pyè dyabèt oswa ou pa, li vo konnen ke gen sa a vèt ka, men se sèlman nan ti kantite. Mèsi a konpozisyon chimik moun rich li yo, li posib amelyore kou a nan pwosesis metabolik ak nòmalize nivo a nan sik. Li se vo konsidere ke souvan dyabèt se akonpaye pa lòt maladi nan ki selè kontr.
Pye ak emoroid
Moun ki gen tankou yon pwoblèm delika kòm emoroid ka san danje gen ladan yo nan asyèt rejim alimantè yo ak sa a vèt tounen epi sèvi ak mwayen apwopriye nan medikaman popilè. Sorrel, ki gen pwopriyete medsin yo pwouve pa syantis, gen yon efè modere laksatif. Li te montre yo gen yon efè pozitif sou anus fissures, matris ak emorajidal. Li enpòtan konnen pa sèlman kijan itil be, men tou, ki jan yo prepare bouyon an ak bwè li.
Engredyan:
- be - 50 g;
- dlo - 200 ml.
Preparasyon:
- Zèb chire moso ak ranpli li ak dlo bouyi.
- Mete recho a sou yon ti dife ak kwit pou yon demi èdtan.
- Souch ak fre bouyon an, ak Lè sa a, bwè li twa fwa yon jou pou 1/3 ST.
Sèl pou vant la
Li enposib bay yon repons ékivok sou sa ki bas se itil pou sistèm dijestif la, depi nan kèk sitiyasyon li se menm, sou kontrè a, danjere. Lè boule nan ti kantite, sa a vèt ogmante sekresyon nan vant lan ak pankreyas, amelyore aktivite a nan aparèy la gastwoentestinal. Li pèmèt yo manje li bay moun ki gen doulè ak asidite ba. An menm tan an, se pandri entèdi nan ka ta gen ilsè nan lestomak, kòm ogmante pwodiksyon nan ji gastric negatif afekte kondisyon pasyan an. Pou pwoteje tèt ou, li pi bon konsilte yon doktè davans.
Sèl ak pan
Avèk enflamasyon nan pankreyas la, li enpòtan yo eskli soti nan fèy yo sezon prentan rejim alimantè ak yon gou tounen. Nan sitiyasyon sa a, enfòmasyon an itil pa sou sa ki geri be, men ki sa li danjere pou pankreatit:
- Asid òganik gen yon efè enèvan sou sistèm dijestif la, ogmante sekresyon pankreyas.
- Ankouraje fòmasyon oksalat yo, ki se nan kanal kòl yo ak nan blad pipi, vin pi mal pwosesis la nan ekoulman pwodiksyon nan kòlè, ak sa a ka fè dega nan pankreyas la.
- Plant lan gen yon efè choleretik, sa ki ka danjere lè agravay nan pan.
Sèl pou fwa a
Selon demografik, kantite moun ki gen pwoblèm fwa ap grandi chak ane. Youn nan kondisyon pou tretman vit ak siksè se bon nitrisyon. Anpil moun ki enterese nan si wi ou non seur itil pou pwoblèm ak fwa a, e konsa, gras a asid krizofanik, motive entesten se amelyore ak pwodiksyon kòlè ankouraje. Bagay pwensipal lan se sèvi ak yon ti kras vèt nan resèt. Gen resèt popilè ki ede ak maladi fwa.
Engredyan:
- rasin nan be - 30 g;
- dlo - 6 ti kuiyè.
Preparasyon:
- Melanje engredyan yo epi mete tout bagay sou yon ti dife. Kite yo bouyi pou yon èdtan.
- Apre fen peryòd la, fèmen dife a, epi ensiste yon lòt 45 minit.
- Anvan ou itilize, souch, ak twa-fwa dòz la se sou 1/2 ST.
Ogmantasyon nan emoglobin ak asid oksalik
Gen opinyon diferan sou pwoblèm lan nan ogmante emoglobin nan san an, kidonk li se vo mennen ankèt sou pwoblèm sa a an detay. Anpil moun, pale opinyon yo sou sa ki itil be, diskite ke akòz kontni an nan yon gwo kantite asid ascorbic, zèb sa a amelyore absòpsyon nan fè. Gen syantis ki refize sèvis piblik la nan rou ogmante nivo emoglobin. Yo eksplike sa a pa lefèt ke nan vèt la se oksalik asid, ki anpeche absòpsyon nan fè.
Sèl apre yon enfarèksyon
Depi gen potasyòm nan konpozisyon sa a, anpil kwè ke li pral itil nan maladi kè. Si ou mande doktè a sa ki ede rou ak yon atak kè, Lè sa a, ou pa pral resevwa nenpòt enfòmasyon sou zafè sa a ak an reyalite se pwodwi sa a kontr nan maladi kè. Tout fòt la se prezans asid oksalik. Anplis de sa, li pa rekòmande apre yon atak kè ki gen radi, cotoneast nwa ak grozeye.
Pye pou pèdi pwa
Si yon moun te chanje nan nitrisyon apwopriye , Lè sa a, li nesesè yo konsidere benefis ki genyen nan chak pwodwi. Si ou enterese nan kijan itil poul pou fanm ki vle pèdi pwa, Lè sa a, enfòmasyon sa yo pral itil.
- Positiv afekte dijesyon an ak amelyore pwosesis metabolik nan kò a. Mèsi a sa a, lòt manje yo pral pi vit ak plis konplètman absòbe.
- Si gen vèt nan gwo kantite, Lè sa a, li pral gen yon ti efè laksatif.
- Lè ou konsidere prezans nan asid òganik nan loraj la, gras a li posib pirifye kò a nan pwodwi yo nan pouri anba tè.
- Konprann si wi ou non li posib pou rou ak pèdi pwa, sa li vo montre soti nan kontni kalori ki ba nan pwodui sa a, se konsa pou 100 g gen sèlman 22 kalori.
Ki moun ki pa ta dwe manje be?
Li enpòtan yo konsidere ke nan kèk ka, vèt tounen ka danjere nan sante, kidonk li se vo konsidere kontr yo ki deja egziste:
- Oxalic asid nan beol fè pwodwi a danjere pou moun ki gen pwoblèm nan travay la nan ren yo.
- Pa mete nan meni an pou gout, paske maladi sa a gen pwoblèm
- Sa a se pwodwi entèdi pou doulè ak ilsè ak asidite segondè, ak lòt pwosesis enflamatwa nan aparèy dijestif la. Sa a se akòz lefèt ke asid oksalik ap irite mukoza a ak agrave sitiyasyon an.