Nan batay la kont liv siplemantè, gen kèk moun ki domaje itilize pa sèlman "zam abitye" - espò ak rejim alimantè, men tou, bwè sipleman divès kalite ki ede pi vit pwosesis sa a epi reyalize pi bon rezilta. Aditif sa yo pote ak aspirin , ak jan li aksepte pou ap grandi mens, yo pral di nan atik sa a.
Aspirin, kòm yon mwayen pou pèdi pwa
Aspirin, oswa acetylsalicylic asid, ki te pran pou dè dekad plizyè kòm yon antipiretik, anti-enflamatwa ak anestezi, men nan anpil syans li te jwenn ke sa a sibstans ki ede nan diminye pwa. Eleman aktif nan dwòg la pran pati nan metabolis entèstelilè. Yon fwa vale, li kraze desann nan asid salisilik, ki reyaji ak kinase pwoteyin aktive a, ki mennen nan yon ogmantasyon nan depans enèji. Sa mande yon sous adisyonèl nan nitrisyon, ki vin selil grès.
Dòz aspirin pou pèdi pwa
Sa depann de fòm nan nan dwòg la ak si wi ou non li gen ladan sipleman adisyonèl. Espesyal sipleman dyetetik ki baze sou ephedrine, kafeyin ak aspirin yo ta dwe pran jan preskri nan enstriksyon yo. Pi asid acetylsalicylic bwè 1-2 tablèt yon jou pou yon vant plen, prese gwo kantite likid. Dòz maksimòm chak jou a se 325 mg. Li dwe vin chonje ke aspirin gen yon anpil nan kontr. Li pa rekòmande yo sèvi ak li pou moun ki soufri maladi aparèy gastwoentestinal - maladi ilsè ak doulè. Menm bagay la tou aplike a moun ki gen pwoblèm fonksyon ren, eksprime pa ensifizans kadyak, emofili.
Ou pa ka bwè l 'bay timoun piti, fanm ansent ak fanm k'ap joute. Anplis de sa, toujou gen risk pou entolerans endividyèl ak reyaksyon alèjik.