Gine zwazo ze - bon ak move

Pale sou sa ki mal ak benefis nan ze grenn zwazo, premye a tout moun, li nesesè mansyone lavi etajè yo, paske yon pwodwi ki gate pa kapab itil, tou sa li ye. Ze ka estoke nan yon tanperati ki pa plis pase + 10 degre pa plis pase 6 mwa.

Benefis nan gine ze grenn

Li enpòtan anpil pou konnen ki sa ki itilize nan ze ak grenn zwazo, menm jan dènyèman te pwodwi sa a vin trè komen. Ze yo distenge pa prezans nan yon gwo kantite vitamin A, ki nesesè pou vizyon. Kòm yon rezilta mank nan alèrjèn nan pwodui sa a, yo ka itilize pa sèlman pa granmoun, men tou, pa timoun yo. Gine zwazo Gine yo rekòmande pou moun ki soufri avitaminosis ak anemi. Li enposib nou pa mansyone kontni an kalori ki ba (45kCal) nan Gine ze, ki vle di ke yo ka manje san yo pa bezwen pè pou obezite ak pandan yon rejim alimantè.

Pwodwi a gen nan konpozisyon li vitamin D , ki fè li posib pou misyon pou minimize chans pou rickets ak maladi osteyopowoz la. Nan ze gine tou gen vitamin E, ki se konsidere kòm eleman prensipal la nan bote. Pwodui sa a se moun rich nan vitamin B, ki gen yon efè pozitif sou travay la nan sistèm nève a, ede yo debarase m de fatig ak lensomni. Pami yon gwo kantite mineral li nesesè asiyen fè ak potasyòm, ki nesesè pou operasyon nòmal nan veso sangen ak kè.

Nan rejim alimantè ou ta dwe gen ladan gine zwazo gine pou moun ki gen pwoblèm ak sistèm dijestif la, ak maladi je, ak yon maladi nan sistèm nève a ak pwosesis metabolik nan kò a. Souvan doktè konseye konsome tankou yon pwodwi pou fanm bay tete ak fanm ansent.

Kontrent ak mal

Mal nan ze imen yo grenn nan kò imen ka pote sèlman si yo gen yon entolerans endividyèl nan eleman yo, epi, jan mansyone pi wo a, ekspirasyon an nan dat ekspirasyon an nan ze. Pwodui sa a pa ka manje menm si gen pwoblèm ak dijesyon pwoteyin.