Chili - mal ak benefis

Chili pwav se yon popilè séchage, benefis la ak mal nan ki te deja li te ye nan branch fanmi yo ansyen Ameriken. Benefis yo nan pwav wouj tchili yo nan yon gwo limit detèmine pa eleman espesifik egi a ki enkli nan konpozisyon li yo.

Pwopriyete itil nan tchili

Wouj tchili, ki rele tou pikant, yo te kòmanse grandi ansyen Aztèk, ak non nan tèt li - chili - soti nan lang sa a nan Endyen yo. Chili gen yon anpil nan vitamin ak mineral, ki gen yon efè pozitif sou pwosesis metabolik.

Sepandan, eleman ki pi enpòtan nan tchili se capsaicin, ki bay li yon précision espesyal. Sa a sibstans boule, ap resevwa sou mukoza bouch la, aktivman stimul reseptè doulè, ak moun ki nan vire voye yon siyal nan sèvo a. An repons a iritasyon, sèvo a lakòz twòp salivasyon ak yon palpitasyon fò, epi tou li ogmante pwodiksyon an nan andorfin. Tout fenomèn sa yo ap akonpaye pa yon pwononse efè tèmik - yon moun ki te eseye yon plat egi santi l chalè a nan tout kò a ak swe. Li se gras a yon gwo efè tèmik ki pwav la chili se trè itil pou pèdi pwa.

Pi rich la nan pati kapsasin nan gous la se grenn ak septa, si yo retire, akwite pwav la ap diminye. Si ou souvan ajoute tchili pwav nan manje ou a, kò a vin itilize sa a sezonman ak reyaji pi fèb nan li.

Efè pozitif sou kò a nan tchili gen yon nivo ogmante nan sik ak kolestewòl. Kòm sa a se chofe byen, li ka itilize pou maladi katarrhal ak pou retire elèv la nan sendwòm doulè ak radikulit, osteochondrosis , elatriye.

Mal nan chili pote nan moun ki sèvi ak li nan kantite gwo twò gwo. Fanatik yo zele nan sa a séchage ka devlope maladi nan aparèy la gastwoentestinal, kansè nan vant.

Benefis nan chili pwav pou pèdi pwa

Ou ka pèdi pwa avèk èd nan pwav chili ak manje l ', epi aplike li deyò. Efè a efè ki te koze pa asyèt pwav vitès moute divize a ak asimilasyon nan manje, osi byen ke pwosesis metabolik nan kò a. Anplis de sa, nutrisyonist rekòmande pou yo sèvi ak tchili diminye apeti - efè sa a nan sezonman "dwe" tout kapsaicin a menm.

Eksteryè pou pèdi pwa, chili pwav itilize kòm yon pati nan fini. Se koupe tchili oswa odè ak ekstrè li yo te ajoute nan lwil kosmetik oswa yon krèm nourisan, pwodwi a ki kapab lakòz aplike nan pati yo pwoblèm nan kò a (vant, kwis), vlope nan yon fim mens ak vlope. Yo kenbe siksè tankou yon pwosedi se byen difisil, paske ajan an boule fòtman, men se efè a anjeneral byen make - se po a lis, rale moute, ak kouch nan grès vin mens.