Pou yon tan long pa gen yon sèl dout benefis ki genyen nan pòm nan sante moun. Gou yo se abitye nan tout moun soti nan anfans byen bonè. Pòm, nan adisyon a gou, yo gen pwopriyete geri inik. Akòz saturation sèl sèl la, fwi sa a se yon remèd ekselan pou fè anemi deficiency ak anemi. Yo te itilize pou rezon medikal nan tan lontan, yo toujou itilize jodi a. Pòm yo itil pou sante nan tou de timoun ak granmoun. Men, nou pral pale espesyalman sou benefis sa yo nan fwi pou fanm yo.
Poukisa pòm yo itil pou fanm?
Pwopriyete itil nan pòm yo bay nan konpozisyon vitamin yo. Vitamin C , A, Gwoup B, ki genyen nan fwi sa yo, fè kò a pi plis rezistan nan maladi. Se sèvi ak yon pòm pou fanm ki genyen nan li folik ak asid pantotènik, biotin, ki amelyore kondisyon an nan po a, ranfòse klou yo ak cheve.
Bay tete fanm yo konn konnen byen ke lè fant yo parèt sou pwent tete yo ap ede yon pòm. Aplike yon melanj ki fè mal nan grès kochon ak gruel ki sòti nan yon pòm fre, ou ka byen vit debarase m de pwoblèm sa a.
Fi modèn yo konnen pafètman byen ke pòm pral ede yo debarase m de liv siplemantè sou ranch yo ak ren, si ou ranplase dine ak pòm epi sèvi ak yo kòm ti goute itil.
Yon zouti ekselan yo se pòm ak pou prevansyon kansè nan. Avèk itilizasyon regilye yo, risk pou yo devlope kansè nan pankreyas ak kolon, timè malfezan nan tete a ak fwa redwi. Fasil fibre ki genyen nan kaka a nan pòm diminye nivo a kolestewòl, grès aktivman obligatwa. Espesyalman fanm yo rekòmande yo sèvi ak pòm nan fanm postmenopausal. Fwi mi gen bor ak Flavonoid floridzin, ki ogmante dansite zo yo ak ranfòse yo.
Benefis nan pòm vin sou sante
Pòm mouye favorab kò imen an, akòz kontni an ogmante nan asid ascorbic nan yo, ki lè tranpe vin plizyè fwa pi gwo. Akòz kontni an nan vitamin C nan gwo kantite, pòm yo tranpe fè kò a plis rezistan a enfeksyon divès kalite, yo gen yon efè anti-enflamatwa. Lè byen prepare yo, yo ankouraje apeti a, akselere sekresyon nan ji gastric, ogmante peristalist entesten. Itilize nan pòm sere tou eksplike pa kontni an segondè nan kalsyòm nan yo.