Lè yon fanm fimen aprann sou nesans yon nouvo lavi nan li, premye nan tout li panse sou jan yo ka simonte move abitid sa a. Kounye a, pa gen yon sèl dout danje ki genyen nan fimen pandan gwosès, ak nan reyalite nenpòt ki manman lavni vle bay nesans a yon ti bebe an sante. Men, ki jan debarase m de fimen pandan gwosès? Ki jan yo fasilite pwosesis sa a ak ki kote yo ka resevwa volonte pouvwa? Nou pral eseye reponn kesyon sa yo.
Kouman fimen afekte timoun nan?
Ann gade efè sigarèt yo sou devlopman ak kwasans nan fetis la. Efè a nan fimen se danjere nan nenpòt ki lè. Espesyal mal nan fimen pandan gwosès aplike nan premye semèn yo, lè yon fanm pa sispèk yon sitiyasyon enteresan ak Se poutèt sa, ap fè fòm nòmal li. Nan premye trimès la, fetis la pat ankò pwoteje kont ekspoze nan sibstans danjere nan plasenta a. Kidonk, nikotin, monoksid kabòn ak lòt sibstans toksik yo jwenn dirèkteman nan anbriyon an nan san manman an. Sa a se plen ak aparans nan patoloji nan kè a, zo, souvan ki kapab lakòz foskouch espontane.
Nan semès yo dezyèm ak twazyèm, efè a nan fimen sou gwosès ka lakòz twò bonè nesans ak lakòz aje nan plasenta a, ki lakòz ensifizans phyto-placental. Eleman nitritif ak oksijèn yo delivre nan fetis la nan kantite ensifizan, ak Lè sa a, yon timoun ki gen yon pwa kò ki ba ak kwasans ti fèt. By wout la, nan moman sa a lè manman an lespwa retade pa yon sigarèt, ti bebe li soufri asfiksi kout tèm.
Constant ipoksi (mank oksijèn) mennen nan yon lag nan devlopman nan sèvo fetis la. Pi souvan, manman apre akouchman ki di ke move abitid yo pa t 'afekte mantal devlopman mantal la. Sepandan, li vo sonje ke efè yo nan fimen pandan gwosès ka manifeste anpil pita lè timoun nan ale nan lekòl la. Li pral diman bay senp aksyon aritmetik oswa powèm aprantisaj.
Ki sa ki pral ede yo debarase m de fimen pandan gwosès?
Pou debarase m de move abitid sa a yon fanm se byen kapab. Petèt, kèk nan rekòmandasyon nou yo ap ede ou:
- Yon estimilan pwisan kapab yon deskripsyon sa k ap pase nan fimen ak fetis la.
- Si sigarèt la refize, kondisyon jeneral fanm ansent la ap amelyore: tèt fè mal ap fèt, ak manifestasyon toksikoz la ap diminye.
- Li pa rekòmande kite fimen nan pozisyon an. Lefèt ke gwosès nan tèt li se yon estrès pou kò a. Yon refi byen file nan lafimen pandan gwosès ka lakòz yon deteryorasyon nan byennèt fanm lan. Detire pwosesis sa a nan 2-3 semèn.
- Premyèman, redwi kantite sigarèt fimen pou chak jou pa yon twazyèm, lè sa a pa mwatye. Apre sa, lafimen sèlman yon koup sigarèt yon jou, piti piti epi konplètman refize yo.
- Anvan ou kraze kò a nan fimen pou tout tan, pran règ la pa fimen sigarèt ou. Premyèman, lafimen yon sigarèt pou mwatye, ak yon semenn pita, fè jis yon kèk pòf diminye grangou nikotin.
- Eseye evite stimulan fimen. Kòm ti kras posib vizite kote fimen nan travay, abstrenn soti nan konpayi kote yo fimen. Evite eksperyans nève, soti nan kote men an rive pou yon pake sigarèt. Si sa pa posib, chanje atansyon ou, jwenn distrè.
- Gen divès kalite ranplasman nikotin ki redwi grangou nikotin epi ogmante chans pou simonte move abitid. Sepandan, nan sèvi ak tablèt soti nan fimen pandan gwosès, osi byen ke ti kras etidye sigarèt elektwonik, li pi bon refize, paske gen yon risk pou yo itilize twòp nan nikotin. Byen ak an sekirite an sekirite yo ka plak nikotin, moulen jansiv oswa espre, dòz la nan nikotin nan ki se minim. Nan nenpòt ka, yo ta dwe opsyon a nan terapi sibstitisyon dwe diskite avèk doktè a.
Nou espere, li te aprann nan atik sa a ki jan fimen afekte fetis la ak ki jan yo debarase m de abitid sa a, ou pral fè yon kado nan tèt ou ak ti bebe ou.