Yo te non li bay sistèm sa a nan mèsi manje nan modèl ti fi modèl ak entelijan ki pibliye kilòt nan sekrè mak la pi popilè Victoria a. Angels rele yo pou yon varyete zèl. Yo te tradisyonèlman te sou zepòl yo pandan montre yo. Angel rejim epi ede yo kenbe tèt yo nan fòm.
Zanj rejim alimantè se yon karakteristik
Sistèm sa a nan nitrisyon enplike nan sèvi ak yon gwo kantite manje pwoteyin, fwi nan pye bwa, bè ak legim, men nan sik ak sèl nan preparasyon an pral gen yo dwe abandone. Anplis de sa, pwodwi sa yo yo entèdi:
- Sòs, ketchup, marinad, pansman, elatriye
- Semi-fini ak vit manje. Pwodwi nan pakè vakyòm ak lòt moun ki gen enklizyon de aditif chimik.
- Sosis pwodwi.
- Tout gra, sal, pikant ak fri manje, eksepte pou tranch vyann.
- Rejim zanj mete tabou sou te regilye ak kafe, ji nan sache, dlo soda.
- Bwason ki gen alkòl.
Yo ta dwe fè rejim alimantè a soti nan vyann mèg - bèf, vyann bèf, lapen, bèt volay, eksepte pou kana ak wa, pwason - sekwe, polok, flounder, Carp, fwidmè - moul, kalma, kribich, witr, ak ze. Fwi yo ta dwe chwazi ba-dous, ak legim pa ta dwe gen lanmidon. Lèt la gen ladan pòmdetè ak legum - pwa, pwa, chich, elatriye.
Rejim nan zanj Victoria Sekrè a
Restriksyon yo enpoze sèlman sou pwodwi danjere, men rejim alimantè a rete rijid epi li bay twa repa yon jou ak yon ti goute. Zanj Victoria Victoria rejim sekrè a gen yon varyete de dire - 3, 5, 7 jou. Men, moun ki gen odas pase li nan fen a, yo pral oblije limite tèt yo a 13 jou. Meni an pou premye semèn lan konplètman repete meni an nan dezyèm lan, ak dieters yo rekòmande pou ogmante aktivite motè yo, bwè anpil likid ak goumen depase pwa nan masaj, fini ak lòt pwosedi yo.
Angel rejim ak stèk
Sa a plat se ekstrèmman te renmen nan Lwès la, kidonk li se prezan nan rejim alimantè a prèske chak jou. Ale nan pèdi pwa sou tankou yon sistèm manje, tankou yon rejim alimantè zanj, yo ta dwe meni an te fè soti nan asyèt vyann kwit pa bouyi, boulanjri oswa vapeur. Soti nan legim fè salad ak lwil oliv mèg, ou ka ajoute yo nan lòt asyèt, epi sèvi ak fwi tankou yon ti goute.
Angel rejim - 13 jou meni
Rejim alimantè a nan peryòd nan premye ak dezyèm sèt jou repete epi yo ka lide nan yon sistèm manje dwe jwenn sou baz yon semèn:
- Lendi . Pou manje maten, bwè yon tas te baze sou remèd fèy oswa dlo mineral san gaz. Dine ak yon sòs salad nan de ze bouyi, yon sèl tomat ak fèy leti yo. Pou dine, kwit stèk la ak manje l 'ak epina.
- Madi . Pou manje maten, meni rejim zanj lan ofri menm bagay la tou kòm dènye jou a. Se sèlman pen ajoute. Pou manje midi, kwit vyann bèf nan nenpòt fason ak yon sòs salad nan bètrav ak zonyon. Dine ak soup legim sou bouyon ki gen anpil grès.
- Mèkredi . Fè manje maten sou twazyèm jou a ak yon bon plat ak pèl. Pou manje midi, kwit yon lapen nan krèm tounen ak yon sòs salad nan chou, radi ak konkonb. Dine ak yon omlèt ak te.
- Jedi . Pou manje maten, rejim alimantè zanj lan bay pou pen griye ak te èrbal. Pou manje midi, stèk ak legim, te pote nan pare a pou yon koup - bwokoli, epina, chou. Dine ak sòs salad fwi , abiye ak yogout.
- Vandredi . Dejene pou senkyèm jou a ak lètkaye ak dlo mineral. Pou dine, kwit manje soup, ak pou dine kwit pwason ak legim.
- Samdi . Pou manje maten, yon pen grye dyetetik ak te èrbal. Dine stèk ak yon sòs salad cho soti nan Aubergines, ak peze kalma nan krèm pou dine.
- Rezirèksyon . Pou manje maten, yon sandwich ak lang bouyi. Pou dine, poul soup , ak pou dine pwason ak legim pou yon koup.
Rejim zanj lan se danjere
Sa a sistèm manje rijid ka rezilta nan konsekans dezagreyab pou moun ki soufri maladi nan aparèy la gastwoentestinal ak malfonksyon nan ren yo. Li se kontr pou fanm nan sitiyasyon an ak bay tete, moun ki gen tandans fè alèji. Sepandan, li itilize pa anpil slimming, paske rezilta rejim zanj lan yo tou senpleman sansasyonèl: nan 13 jou ou ka jete plis pase 7-10 liv siplemantè.