Hooponopono se yon teknik Awayi ki pèmèt ou amoninize lavi nan tout aspè li yo. Soti nan atik sa a ou pral aprann ki teknik espesifik nan direksyon sa a ka itilize nan lavi ou a reyalize rezilta ekselan, epi tou ki jan yo sèvi ak enstriman mizik yo nan Hooponopono .
Zouti Hooponopono: "kreyon"
Premye zouti prensipal la ak popilè se ekstrèmman senp. Li rele "kreyon" oswa "gonm". Pran yon kreyon ki senp ak yon gonmen sou fen a, epi tape sou objè a ke ou ta renmen netwaye, si li nan òdinatè w lan, yon tab, oswa tèt ou. An menm tan an, si ou vle, ou ka rete an silans, epi ou ka di mo ki pi enpòtan nan Hooponoponos: "Padonnen m ', mwen renmen ou, mwen regrèt, di ou mèsi."
Hooponopono enstriman: "Blue Solè Dlo"
Yo nan lòd yo jwenn gerizon, dlo chaje, premye jwenn yon veso ble vè - li dwe transparan. Vide dlo nan li, kite nan solèy la pou yon èdtan. Si jou a se lugubr, oswa solèy la te deja mete, ou ka itilize limyè a nan yon lanp òdinè. Dlo sa a ka lave soulaje tansyon, bwè li pou evite estrès, prepare te oswa manje sou li. Dlo sa yo pral pirifye enèji nan nenpòt lòt dlo, nan ki pral gen omwen yon gout nan li.
Zouti Hooponopono: "Tounsòl"
Zouti sa a vize pou destriksyon pwogram negatif ki kreye yon mank resous finansye nan lavi nou. Mantalman di: "flè solèy, flè solèy, ...". Oswa jis pann yon imaj nan plant sa a devan ou nan espas travay ou, oswa plante li sou sit ou. Respekte lajan, renmen yo, men se pa adore yo - ak Lè sa a, yo ap toujou akonpaye ou!
Hooponopono: enstriman "Souf nan Ha"
Respire lè a tou dousman, avèk kalm konsidere nan moman sa a nan tèt ou nan 1 a 10. Kenbe souf ou pou yon ti tan (depreferans pou 10 bòdwo yo menm) ak tou dousman rann souf, tou mantalman konte a 10. Se teknik sa a rekòmande pratike omwen 10 fwa nan yon ranje - li dispans estrès, ak itilizasyon regilye ka konplètman geri depresyon!
Hooponopono: enstriman an "Rosinka"
Lè ou pè, ou fè eksperyans oswa yo pè, jis di pawòl Bondye a "dewdrop" nan tèt ou. Li retire tout bagay, netwaye enèji negatif, ede santi yo san danje. Li ka itilize omwen chak minit. Si ou wè ke yon moun ki malad oswa tris, mantalman, gade nan li, tou di ke mo. "Velcro" zouti a aji menm jan an, ki pa fè okenn sans yo dwe konsidere separeman, depi li ka itilize nan egzakteman menm jan an kòm "dewdrop".
Zouti Hooponopono: "Glass ak dlo"
Ranpli vè a ak dlo pwòp epi mete l nan nenpòt kote nan kay ou. Li pral ede klè sot pase ou ak panse sou li, menm si ou pa kounye a panse sou li. Chanje dlo a nan yon vè 1-2 fwa nan yon jounen, si pa gen anyen espesyal k ap pase, e pi souvan si w ap enkyete oswa enkyete w. Si gen yon sitiyasyon espesifik,
Zouti Hooponopono: "Blue glas"
Si ou ap soufri, fè eksperyans, ki gen doulè, ou ka fasilman ranje sitiyasyon an ak sèlman te panse a "glas ble". Si ou fè mal tèt ou, koupe tèt ou, frape - asire w ke ou di tèt ou sa a konbinezon senp mo. Si ou kolekte legim, fwi oswa flè koupe, di li nan tèt ou a fasilite doulè yo. Sa a ka fraz repete san limit, diminye eksperyans pwòp ou a oswa lòt moun '.
Malgre lefèt ke enstriman mizik yo nan Hooponopon yo se senp, yo travay bèl bagay. Apre yo tout, ki sa ou kwè nan, ka vrèman diminye nenpòt doulè, soufrans ak eksperyans.