Pou konprann sa ki itil pou radi pou kò a, ou ta dwe peye atansyon sou konpozisyon li yo. Vitamin, mineral, phytoncides ak lwil esansyèl yo tout sibstans sa yo ak lakòz anpil pwopriyete itil nan radi.
Pwopriyete itil ak kontr pou radi
Nan nati sezon prentan pran swen tèt li pou ede tout èt vivan rekipere nan manje a sezon livè apovri. Se poutèt sa, tout vèt sezon prentan yo se tou senpleman "debòde" ak sibstans ki sou aktif. Ak radi pa gen okenn eksepsyon.
Pifò nan tout nan radi a nan vitamin C , espesyalman ki nesesè nan sezon prentan an, lè gen yon diminisyon nan iminite. Yon pakèt ti radi gen plis pase mwatye nòmal la chak jou nan ascorbic, ak pi klere legim la, plis la li ye. Anplis de ogmante fòs pwoteksyon yo nan kò a, vitamin C amelyore Elastisite la nan po a ak bato yo.
Gen radi ak B vitamin, enpòtan pou sistèm nève a, osi byen ke fè, potasyòm, sodyòm, fosfò , mayezyòm, riboflavin, thiamine ak asid nikotinik. Yon kantite siyifikatif nan fib nan sa a legim ede debarase m de ogmante kolestewòl ak nòmal travay la nan trip la. Fytoncides natirèl bay radi a yon efè anti-bakteri.
Li te pwouve ke radi se trè itil pou moun k ap viv nan zòn polye, li ede yo retire toksin ak radyonuklid. Konpozisyon nan pigman nan radi wouj gen ladan yon anthocyanin, ki pozitivman afekte vizyon ak iminite, ak pi enpòtan - sa a sibstans diminye pousantaj la repwodiksyon nan selil kansè.
Radi pou dyabetik se itil, tk. li ede diminye sik nan san. Akòz choleretic aksyon li yo, radi nan ti kantite ki endike nan maladi nan fwa a ak nan blad pipi fyèl. Radi tou se nesesè nan prezans nan maladi andokrinyen.
Pa manje radi ak maladi sa yo tankou lestomak ak duodnal, maladi pankreyas. Men, menm moun ki an sante sa a legim pa rekòmande yo manje nan gwo kantite - li ka lakòz gonfleman ak enflamasyon nan manbràn mikez la nan vant la.
Mal ka pote ak pòv-bon kalite radi. Yon radi bon yo ta dwe difisil, men se pa sèk, koki a - klere, san yo pa tach nwa ak fant. Lè w ap achte li vo peye atansyon sou tèt yo - si li cheche, Lè sa a, legim la se deja rasi.
Ki sa ki itil pou yon radi pou fanm?
Pou fanm, radi se itil premyèman pandan gwosès - li stimul fòmasyon nan nouvo selil nan timoun nan. Ak nan peryòd la nan radi bay tete ogmante pwodiksyon an nan lèt.
Migrèn se sitou yon maladi fanm, yon medikaman efikas ki pa poko jwenn. Pou soulaje yon atak nan maltèt douloure li posib, si yo fwote nan wiski yon ji ti kras nan yon radi.