Cardamom pou pèdi pwa

Èske w te konnen ke lè l sèvi avèk epis santi bon sèten ka fè prèske chak plat vin dyetetik ak ede pèdi pwa? Pou egzanp, tankou yon séchage, tankou kardamom, ka plizyè fwa amelyore metabolis la nan kò a, se konsa ke nenpòt manje trete nan tan ki pi kout epi yo pa pral kite yon tras sou ren ou oswa ranch.

Spice cardamom: pwopriyete

Yo nan lòd yo konprann ki sa ki kadam itil, ou ta dwe refere a konpozisyon li yo. Li se vrèman inik: konpozisyon li yo se 4-8% reprezante pa lwil esansyèl, ki bay li parfen pi popilè li yo. Anplis de sa, tè kadamon se moun rich nan pwoteyin ak lanmidon, osi byen ke mineral ki pi enpòtan yo: zenk, mayezyòm, fè, fosfò ak kalsyòm. Anplis de sa, li prezante vitamin yo nan gwoup B. Ak gou nan kadamon ka byen avèk siksè konplete yon varyete de asyèt ak bwason. Sa a se pa konsa pou sa ti kras pou fèy santi bon! Soti nan konpozisyon sa a, pwopriyete yo medsin nan koule kadamom:

Tout pwopriyete sa yo pozitif sèlman pwouve yon lòt fwa ankò ke sa a epis ka pote yon benefis konplèks nan kò ou.

Cardamom: kontr

Malerezman, epis sa a ka domaje sante moun ki gen kontr pou itilizasyon. Men sa yo enkli:

Erezman, gen kèk kontr, ki vle di ke a vas majorite ka itilize sa a sezonman san pè. Si kesyon an leve sou ki jan yo ranplase kardamom, peye atansyon a jenjanm - an reyalite kadamon se fanmi l 'yo.

Kouman yo itilize kadamon?

Yo nan lòd yo genyen ladan epis sa a nan pwogram pèdi pwa ou, nou pral konnen ki jan yo sèvi ak kadamon nan pou kwit manje.

Sèvi ak kadamon nan resèt divès kalite, ou pral parfe ede kò a pèdi liv depase, espesyalman si an menm tan an ou pral manje modera epi limite dous la ak gra.