28 foto ki pwouve ke pèdi pwa se yon antreprann komik

Deyò fenèt la se sezon prentan, ki vle di ke ete solèy la, peryòd la nan mayo, sexy semi-transparan sarafans, abiye aswè sere yo se jis alantou kwen an. Sa a sijere ke anpil moun ale nan jimnastik la oswa yo ap eseye pèdi pwa.

Mwen dakò ke yon kote gwo twou san fon desann ou doute ke yon lòt eseye pèdi pwa jouk sezon ete a pa pral reyisi. Nou pral ede w kwè ke ou yo pral kapab reyalize vle 90-60-90 la, kenbe pwa a ansyen. Ki jan? Isit la nan enspirasyon ou.

1. Chak fwa lè li sanble ke ou ap bay moute, di tèt ou ke gen anpil ti kite epi ale nan jimnastik la ankò.

2. Si ou panse ke grangou ap ede ou pèdi pwa, Lè sa a, ou se erè! Jis ale nan pou espò, swap bounda yo, ponp moute laprès la.

3. Pwa se yon bagay mansonjè. Laj se pa gen anyen. Yon kò entelijan se sa ou bezwen.

4. Pwa a menm. Diferan laj ak paramèt.

5. Tanpri pa konsantre sou nimewo yo estipid ki montre ou balans yo. One Stop panse ke pwa ou se yon endikatè nan pwogrè ou. Li pa ta dwe enfliyanse estim pwòp tèt ou

6. Paramèt ou pa ta dwe endikatè nan siksè ou. Se jis nimewo.

7. Dawonn ak pwa ak paramèt. Long viv yon chay fizik ak yon vi an sante!

8. Pifò nan tan an, moun mande m ': "Konbyen kilogram ou pèdi depi ou te patisipe nan kondisyon fizik?". Eske m ap di onètman? Pa ditou.

9. Jodi a mwen te resevwa premye sou balans yo apre mwen te kòmanse jwe espò. Ki sa ou panse? 62 kg mwen te rete avè m ', men gade ki jan figi m' chanje!

10. Nan foto a fè ak AFTER - pwa a menm - 42 kg.

11. Pa gen eskiz. Jis kòmanse fè egzèsis fizik. Ale nan kondisyon fizik.

12. Èske ou toujou ap enkyete sou pwa ou lè ou wè ki kantite kò ou te chanje?

13. Renmen tèt ou.

14. Mwen toujou ap mande si mwen pèdi anpil pwa.

15. Voye bay endikatè yo dyab nan pwa. Seryezman.

16. Men, ou gen yon endikatè klè ke bagay prensipal la se pa pèdi pwa, men ponp misk ou epi mete kò ou nan lòd.

17. Li pa yon rejim alimantè, yon rejim alimantè, men nan panse.

18. Mwen pa janm te vle yo mens. Mwen reve nan gen yon figi anfòm.

19. "Mwen gen menm pwa nan tou de foto, nan kou, mwen ta fache si mwen pa t 'aprann renmen tèt mwen, kò mwen an, epi fè tout sa ki posib fè li gade epi santi w an sante."

20. Selon ou, konbyen mwen peze sou foto yo an premye ak dezyèm?

21. Chanjman sa yo te reyalize nan yon ane ak twa mwa.

22. Yon bagay ap chanje, e pa gen, li pa pwa, men atitid mwen an tèt mwen, kò mwen an.

23. Kòmanse chanje pa ak pwochen Lendi a, men kounye a!

24. Isit la se prèv la ke pwa se yon son vid.

25. Pa kite figi a sou balans yo fou ou.

26. Pwa a menm, men diferan fòm.

27. Sa yo se chanjman sa yo!

28. Chanjman nan pwa yo pa enpòtan. Bagay pwensipal lan se chanjman yo andedan.