Soti nan anfans nou yo anseye yo panse ke tout bagay dous yo danjere. Sepandan, pwopriyete yo itil nan halva tounsòl refite sa a kwayans, paske li se pa jis yon desè, men yon depo nan eleman nitritif ak vitamin.
Ki sa ki flè halfe itil?
Halva se karamèl, vide ak nwa, grenn, wowoli oswa lòt file. Li se akòz konpozisyon sa a ke li gen anpil poliensature asid gra, itil legim grès, pwoteyin legim natirèl, vitamin E ak yon kantite eleman tras - sodyòm, mayezyòm, kwiv, kalsyòm ak lòt moun.
Mèsi a tankou yon konpozisyon, halva bay fòs, ranfòse kò a, fè pwomosyon renouvèlman tisi, amelyore metabolis. Invaluabl ak benefis yo nan halva pou fanm - paske vitamin E amelyore fonksyon repwodiktif ak amelyore sante nan ògàn fi, ka itilize regilye nan halva dwe rele yon mwayen konplèks nan ekselan byennèt, ki tou kontribye nan posibilite pou KONSEPSYON.
Benefis ak enkonvenyans nan halva tounsòl
Malgre lefèt ke halva se yon kalite inik nan dous itil, li tou te gen yon bò negatif: segondè enèji valè ak yon gwo kantite idrat kabòn. Sou 100 g nan pwodwi a li nesesè sou 515 kcal ak 54 g idrat kabòn. Li se paske nan sa a singularité ki halva se entèdi dyabetik ak moun ki soufri nan obezite .
Eske li posib pou halvah nan pankratit?
Moun ki soufri nan pankratit se yon lòt kategori nan moun ki kontr nan halva. Paske nan kontni an segondè nan grès (apeprè 30 g pou chak 100 g nan pwodwi) ak sik ak maladi sa a, délikatès la lès ka lakòz yon vin pi grav. Lwil oliv ak manje dous bay yon souch grav sou pankreyas la, se konsa halvah nan ka sa a pral oblije abandone tout ansanm.