Nan ka pèdi pwa pa gen okenn vetiy, paske lit la pou pous siplemantè nan ren la se grav. Men, sa ki si manje a te byen lwen dèyè, pa te gen okenn dòmi, epi pa t 'gen, ak vant la grangou ijan bezwen yon bagay.
Èske mwen ka manje pòm nan mitan lannwit?
Nan zafè sa a, yon repons inekivokal pa pral menm bay pa ekspè. Sou yon bò, sa yo fwi gen yon kantite lajan enkwayab nan nourisan ak bonjan pou sibstans ki sou kò-vitamin, mineral, pèktin, netwayaj trip yo, asid - tou de asid òganik ak amino, fib dyetetik, elatriye Pòm amelyore dijesyon ak nòmalize mobilite entesten, paske li seluloz nan fòm pi li yo, e ankò yo diminye absòpsyon nan grès, gen yon efè dyurèz fasil ak byen satisfè apeti a , ki se ekzakteman ki sa yo ap tann pou.
Nan lòt men an, nan yo, nan nenpòt ka, gen fruktoz ak idrat kabòn, epi yo, kèlkeswa sa yon moun ka di, se lènmi yo pi move nan yon figi byen-pwopòsyon. Lityè ki gen eksperyans ak reklamasyon pwa depase ke li se pi bon yo bwè yon vè yogout pou nwit la la, men nan okenn ka pa manje fwi, espesyalman jòn ak wouj, epi si dezi a "jete nan" yon fwi bon gou se ekstrèmman wo, Lè sa a, li se pi bon yo pran yon sèl vèt. Anplis de sa, nan moun ki gen pwoblèm nan travay la nan sistèm dijestif la, yon pòm ka lakòz yon pwosesis pouri nan kò a, ki se plen ak tranche, flatulans ak lòt pwoblèm dezagreyab.
Si soufrans lan nan grangou se asire w ke san yo pa yon ti goute, li jis pa tonbe nan dòmi, Lè sa a, ou ka manje youn oubyen de pòm, men apre ke li se souetabl eseye tonbe nan dòmi imedyatman, otreman vant la ap kòmanse yo pwoteste kont menm plis aktivman ak yon fwi pa pral limite. Moun ki diskite ak di ke nan nenpòt ka yo gen kalori, ou ka débouyé nan li pi bon pase manje lannwit lan ak sandwich ak sosis oswa yon bagay ki pi enpòtan. Ak moun ki enterese nan si yo jwenn grès sou pòm pou nwit la la ka reponn ke gen yo se senpleman pa gen okenn moun sa yo ki sèvi ak yo regilyèman, kidonk pa gen okenn Statistik, men si gen anpil pè pou jwenn pi bon lannwit lan, li pi bon pou yo ale nan kabann grangou.
Natirèlman, yon repons pozitif nan kesyon an nan si li itil yo manje pòm nan mitan lannwit, li enposib, paske dyetetist yo avize pa manje 3-4 èdtan anvan ou ale nan kabann oswa manje kefir olye pou yo fwi. Dout epi mande si wi ou non li posib retabli de pòm nan mitan lannwit, li se posib pou bay konsèy pou yo kwit, espesyalman si gen nenpòt pwoblèm ki genyen ak dijesyon ak karakteristik pou maladi sa a - doulè, pan , elatriye Lè sa a, gen yon chans gwo ke pa gen okenn fèmantasyon ak malèz nan trip oswa vant epi li pa pral leve, pou bon rezon, pòm konn kwit nan fou se yon eleman invariab nan nitrisyon terapetik. Jis pa ajoute nan yo siwo myèl, sik ak eksè lòt.
Ekspè konseye yo sèvi ak sa yo fwi nan antye yo, san yo pa voye soti souch la sa yo rele, paske nan nwayo a gen anpil bagay ki gen yon efè benefik sou kondisyon an nan cheve a, klou, po ak ògàn entèn yo, an patikilye, sistèm nan lenfatik, veso ak ògàn nan vizyon. Pòm yo se netwayaj ki pi pwisan san, pi bon zanmi yo nan dyabetik ak pasyan ki gen gout. Se poutèt sa, ou ka manje pòm pou nwit la, tankou anpil lòt fwi ak legim san sik, men se pa fè sa a toujou, men se sèlman detanzantan, e yo kontinye eseye dòmi anvan vant la kòmanse plonje isterik.
Li nesesè yon fwa pou tout moun jete soti nan konsèy tèt ou yon moun pa manje apre sis, epi leve soti nan tab la 3-4 èdtan anvan yo dòmi. Fwa sa a pral ase pou dijere dine epi yo pa ase yo ka resevwa grangou ankò. Se konsa, yon nonm ale nan kabann san yo pa reflechi sou manje, ak Se poutèt sa te panse a manje yon pòm nan tèt li pa pral vini, ki se yon bon bagay, paske nan mitan lannwit vant la ta dwe repoze.